正确认识香烟的危害
班会目的:
让学生认识到烟草对个人以及他人健康的危害,树立高度防范烟草意识。在生活中不仅做到自己坚决拒绝吸烟,更要不时地提醒身边的朋友、家人少吸烟、最好不吸烟,珍爱生命,远离健康。
班会过程:
一、有关资料和图片
1、关于烟草
据一些药学家的分析,烟草中含有毒物质20余种,除我们大家熟悉的尼古丁外,还有吡啶、氢氰酸,糠醛、烟焦油、一氧化碳、芳香化合物等一系列有毒物质。烟草点燃后形成的烟草雾中,含有的刺激性和细胞毒性物质可达数百种。
2、烟草中的尼古丁有很强的成瘾性,是吸烟者难以戒烟的主要原因,焦油是强致癌物质。
3、吸烟有害健康
吸烟可以造成40种致命疾病,包括口腔癌、食道癌、喉癌、肺癌等。另外,几乎所有的肌体组织、器官或系统均可受到吸烟的影响,其中最敏感的部位是呼吸系统、循环系统、神经系统,就连免疫系统也被认为很可能受到吸烟的破坏。
据统计,绝大多数吸烟者是在青少年时期开始吸烟的。
二、互动交流:
1、你觉得吸烟有什么好处和坏处?
2、你是怎么抵挡不住诱惑接受“第一支烟”的
3、吸烟后,你感到有什么危害呢
4、戒烟的过程是怎样的
5、你是如何拒绝“第一支烟”的
6、你的朋友中有吸烟的吗如果有,你是怎么劝他戒烟呢
7、你认为戒烟中最重要的是什么?
三、小结。
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