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第一课 新天地 新感觉
1、从小学到中学，是我们人生旅途中的一次重要跳跃。是自身成长的新起点，人生旅程的新阶段。
2、进入初中校园我们的生活发生哪些新的变化，我应该如何应对这种变化？
（1）变化如：学习科目增多，学习负担加重，自主管理要求高，学校生活丰富多彩，其中最关键的是学习压力的增大。
（2）应对：①制定学习计划；②课上认真听讲；③做好课前预习，提高学习效率，充分利用时间。最重要的是：学会自立，自己的事情自己做；主动和同学交往；遵守社会公德，尊重他人。
3、不一样的学习条件：虽然同属于初中生这个群体，但由于我们生活在不同地区，受经济条件等因素的限制。我们的学习条件存在着明显的差异。
4、辍学的原因在于：①家经济条件差。②父母思想观念陈旧落后，重男轻女。③父母法律意识淡薄，缺乏义务教育庭观念。④厌学。⑤受“读书无用论”的影响。因此我们要：要加倍珍惜现有的学习时光。
5、什么是受教育权？保护公民受教育权的法律依据是什么？
（1）受教育权是指公民有从国家接受文化教育的机会，以及获得受教育的物质帮助的权利。
（2）保证青少年受教育权的法律有：《宪法》《义务教育法》《教育法》《未成年人保护法》
6、为什么我们要接受教育：教育是每一个人成长的基础，接受良好的教育，是我们未来幸福生活的保障；接受义务教育是每一个公民的法定义务；教育也是一个国家、一个民族发展的根本。
7、作为公民接受义务教育应该怎么做？我们应该自觉履行受教育的义务，接受规定年限的义务教育，不得中途退学；要遵守学校纪律和国家法律，尊敬师长，努力完成规定的学习任务。
8、当父母侵犯我们的受教育权的时候，我们应该：做父母思想工作，告诉他其做法是违法行为，侵犯了未成年人的受教育权。请老师和相关部门说服父母；运用法律武器来维护自己的受教育权。
9、针对我国义务教育现状（辍学、厌学严重）提出几条合理建议：加强对义务教育法的宣传力度政府加强对贫困家庭入学儿童的经济资助加大学校课程改革，激发学生学习的积极性。④当地政府严惩造成孩子辍学的违法行为。
10、为保障学生的受教育权利，我国作出了哪些努力？
两免一补、实施 新《义务教育法》、希望工程、捐资助学等。
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11、2011.11.我国已经全面完成九年义务教育。2008年我国实现了城乡义务教育同步免费。义务教育具有强制性、普遍性、免费性三个特点。
第二课 我的自律宣言
1、初中学生小风在放学回家的路上，经过一家网吧门口。网吧老板对他说：小同学，进来玩玩。
小风的正确做法是：拒绝或向有关部门举报。这样做的理由：遵守“未成年人不得进入营业性网吧”的规定；同违法行为作斗争是公民的义务。
国家为什么要对未成年人进行特殊保护？青少年正处于长身体，长知识的重要时期，各方面都不成熟，缺乏自我保护能力。青少年能否健康成长，是关系到国家存亡、民族兴衰，关系到社会主义事业后继有人的大问题。 2、不良诱惑的危害：影响身心健康，不利于自己的学习和生活，甚至容易导致违法犯罪。
3、受诱惑的原因有：好奇、盲目从众，没有主见、意志薄弱、自控能力差，是非、法制观念不强等。不良诱惑有：游戏、黄赌毒、抽烟、喝酒等。
4.如何抵御诱惑？
（1）面对诱惑，长大的我们要管住自己，战胜自我；（2）掌握战胜诱惑的方法：①联想后果法；②婉言谢绝法；③避开诱因法。④专时专用法。⑤求得帮助的方法。（3）培养坚强的意志和自制力。
5.如何看待游戏的诱惑？
答：适当、有节制的娱乐有益处，它对开发人的智力，锻炼眼耳手脑并用能力，有一定的好处。也可以在休闲时，通过它来适当放松和调节自己（好处）。游戏对青少年有一定的诱惑，青少年沉溺于网络游戏危害极大，影响身体健康，导致学习下降，甚至走上违法犯罪的道路（坏处）。要坚决抵制沉迷于游戏的诱惑。
6.如何健康文明的上网？（怎样抵御游戏的诱惑？）
答：（1）上网应利用网上有用信息，帮助我们提高学习成绩促进我们身心健康发展；（2）学会信息节食，抵御网络的不良诱惑，不浏览不良信息的网址、网页；（3）合理安排上网时间，有节制地上网；（4）不要沉迷于网上聊天和游戏；（5）遵守网络规则，不做违德，违法的事。
7、面对学校的要求：学校的很多要求是为学校公共生活服务的，没有这些要求，学校生活肯定会陷入混乱。这些要求不仅是合理的，更是必要的。
8、怎样理解纪律和约束（必要性）：在我们这个世界上，约束真是无时不有，无时不在。恰到好处的约束，符合绝大多数人的切身利益，反应绝大多数人的良好愿望，对国民素质和社会文明程度的提高具有巨大的促进作用。平静幸福的生活建立在约束的基础之上。我们在享受生活，也是在享受约束。如果有谁拒绝约束，其实就是拒绝生活。
9、长大意味着什么？长大意味着理解他人；长大意味着懂得感恩；长大意味着对自己负责；④长大意味着直面困难。
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第三课 把握生命的节奏
1、时间与生命的关系是什么？给我们什么启示？
关系：①时间是生命的刻度 ②时间是生命的计量单位③时间是生命的节奏 ④时间是人生最初也是最宝贵的财富。启示：珍惜时间，使生命多彩。
2、时间对于我们每个人来说都是至关重要的，因为它是生命的刻度，是人生最初也是最重要的财富，我们应该学会珍惜时间，做时间的主人，牵着时间的项圈走。为了强化同学们的时间观念，做时间的管理者，某校七年级二班召开了一次“学会珍惜时间”主题班会，假如你是本班的一名学生，请你完成下列任务：
（1）请你为本次主题班会拟定一个标题。
答：“珍惜时间，做时间的主人”、“把握今天，决胜人生”等。 （2）请你讲述一至两个珍惜时间的小故事。 答略。
（3）请你说说目前在同学们中存在的浪费时间的现象。
答：目前在同学们中存在的浪费时间的现象主要有：①做事拖拉，不按时完成作业；②上课不认真听讲，精力不集中；③约定好时间，不按时赴约，浪费他人的时间；④一件事情用做两件事情的时间来做；⑤上网吧聊天虚度时间等等。
3、怎样做时间的主人？
①用“分”计时；②捉拿“时间窃贼”；③ 区分轻重缓急；④守时。 关于守时的看法？
答：守时是一种美德。如果你不尊重别人的时间，你就别指望别人会尊重你的时间。如果你不守时，你就失去了诚信，同时你的信誉就会降低。为了守时，有时甚至要付出一定的努力和代价，而这正体现了一个人的品德修养和人格魅力。
第四课 第一次“握手”
1、与陌生的同学相遇，难免会有拘束和尴尬。你有一些好的方法能打破这种难堪吗？
答：（1）寻找共同的爱好；（2）主动帮助和关心同学；（3）真诚热情的微笑；（4）使用礼貌用语；（5）真诚地赞赏别人。
2、交往的方法和技巧：微笑 、礼貌待人、 注重礼仪、 真心待人、接受不同、幽默、宽容是交往的技巧。其中真心待人是最大技巧。
3、人际交往时，微笑有何重要意义？答：微笑在脸上，其本源却在内心。爱的微笑像一把神奇的钥匙，可以打开心灵的迷宫。
4、人际交往时，礼貌对我们的交往有何作用？
礼貌是人际关系的润滑剂。礼貌是言语、行为谦虚恭敬的表现；礼貌是一个人内在修养与外在言行的统一；讲文明，懂礼貌是中华民族的优良传统。
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5、人际交往时，为何要注重礼仪？答：礼仪是人类文明、社会进步的重要标志，是人们进行社会交往的必备条件。学习礼仪常识，遵守礼仪规范是现代人文明生活的基本要求。
6、怎样理解“君子和而不同，小人同而不和。”
答：人与人之间的交往贵在求同存异。你可以不欣赏、不喜欢他人，但是你不能轻视他人，他只是和你不同而已，你要尊重这种不同；同时也不要在与别人的交往中一味地迁就别人，从而丢掉自己的个性。
7、小建认为主动和同学沟通、打招呼是“低三下四”的表现；再说，自己不求于别人，没有必要和别人“套近乎”。他的想法对吗？为什么？
答：他的观点是错的。主动和同学打招呼是拉近彼此距离的基础，是打破尴尬和难堪的好方法，它会使我们跨越陌生，走向熟悉和友谊。
第五课 为他人开一朵花
1、换位思考的心理基础是心中有他人。
2、心中有他人的人是一种什么样的人：能为别人开花的心是善良的心，能为别人付出的人是懂得感恩的人。
3、怎样理解己所不欲，勿施于人？
这句话的意思是：自己不稀罕的、不希望得到的，不要施加给别人。它的实质是①体谅他人②平等的对待他人③理解他人、心中有他人。
4、与人交往的时候人应该怎样做？
应该考虑别人的感受。我们每天都在与周围的人打交道，只有理解他人的感觉，我们的心田才能开出吐香的鲜花，只有这样我们才能赢得友谊与信任，建立起和谐的人际关系。
5、当有人做出一些莫名其妙的举止时我们应该怎么做？不能凭表面现象去判断一个人，要深入了解一个人为什么会有这样的个性、思想和行为；在生活中我们不能匆匆下结论，急着作判断，也许另有原因，从别人的角度理解、体谅和尊重他人。不要责怪与争吵，要学会理解和宽容，试着去了解其中的原因。
6、与他人相处应有的观点有哪些？①己所不欲，勿施与人。②我为人人，人人为我。③授人玫瑰，手有余香。④帮助别人快乐自己。
第六课 走近老师
1、为什么要尊敬老师？
老师是文化知识的传播者，带领我们 ； 老师是我们心灵的抚慰者， ； 老师是我们的朋友， ； 老师是我们的榜样， 。 2、怎样尊敬老师：（1）尊重老师的劳动；（2）理解、听从和配合老师的正确教导；（3）在日常生活中尊重老师，讲文明、讲礼貌。
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3、怎样与老师和谐相处？（1）了解熟悉老师；（2）热爱尊重老师；（3）正确对待老师的批评，主动承认并努力改正错误；（4）当老师出错时，合理地给老师提出意见和建议；（5）假如老师冤枉了你，不应顶撞老师，应找时机和老师说明情况。
4、如何看待和对待老师的表扬和批评？答：①老师的表扬是肯定，是鼓励，更是期盼（看待），我们应该再接再厉（对待）。②批评也是一种教育手段，老师的批评是对学生的疼爱。老师的批评是责任，是爱护，是激励，也是期待（看待）。对待老师的批评要有则改之，无则加勉（对待）。（不计较老师的态度和方式，把注意力放在老师批评的内容和用意上，并乐于接受老师的批评。）
5．假如老师冤枉了你或给老师提意见应注意哪些问题？① 把握时机，分清场合； ②语气平和注意方式；③ 坦诚相待，掌握分寸； ④不能伤害老师自尊心。
6．怎样克服对老师的惧怕心理：走进老师，多和老师交流，主动沟通、真诚理解、充分信任老师。了解、熟悉老师，才能与老师和谐相处。
7．新型的师生关系：民主、平等、和谐。
第七课 我属于……
1、个人和集体的关系：①个人离不开集体，集体是个人成长的基础，良好的集体有助于个人的健康成长。②集体的发展离不开每一个人的共同努力。③个人要自觉维护集体的利益充分发挥自己的能力，为集体做贡献。
2、个人与群体的关系：①人类生活离不开群体，离开群体就无法生存和发展。②个人之所以成为个人，以及他的生存之所以有意义，与其说是靠着他个人的力量，不如说是由于他是伟大人类社会的一员。
4、怎样看待我们的民族（国家）：祖国给了而我们成长的阳光雨露，这是我们世世代代生活的家园，作为华夏子孙，我们对中华民族有着强烈的依赖感，对祖国取得的成就，我们会产生无比的自豪感，对祖国被列强欺凌的历史会产生强烈的耻辱感，对有损祖国荣誉和利益的行为，我们无比愤怒。中国是我的根，我永远是中华民族的一员，我爱我的祖国。
5、怎样看待我们的故乡：每个人都有自己的故乡。是故乡的水滋润了我们，是故乡的人抚育了我们。我们对故乡的一草一木了然于心，我们已深深地溶入了故乡的风土人情中。
6、怎样看待我们的家庭：人人都有一个家。家是我们成长的根基，是一本诵读不完的书，是一篇写满美好祝福的诗文，是一首温馨动听的歌曲。家是那样的平淡无奇，又是那样的令人魂牵梦绕。家是我们成长的摇篮,我们的港湾和第一所学校，父母是我们最亲的人,也是我们第一任老师。
7、我们能为班集体做什么： 与同学友好相处，建立起淳朴、融洽的同学关系；自觉维护班级纪律；树立班级主人翁意识。
9.怎样看待台湾（钓鱼岛等主权）问题，我们中学生应该怎样做？
① 台湾（钓鱼岛）是中国领土不可分割的一部分，台湾人民与大陆人民血脉相连，坚持一个中国的原则。② 我们应自觉维护祖国统一，坚决同分裂
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祖国的言行作斗争。应努力学习科学文化知识，提高自身的思想道德水平。大胆创新，不断实践，增强建设祖国的本领，为祖国建设做贡献。
第八课 别把尊严丢了
1、什么是人格尊严：人格尊严是指人的高贵庄严、受人敬重和不容侵犯；尊严是一种与生俱来的权利，人人都有，没有高下之分、贵贱之别。
2、为什么要维护人格尊严：人不能没有尊严，它比金钱、地位、权势甚至生命更有价值。尊严是自我激励的精神武器，能够使人忍受磨难，乐观向上；尊严是一个人顶天立地的前提，一个人只有活得有尊严，他才会被人尊重，才有立足之地。尊严不仅是个人的事，有时还与国家、民族紧密相连。
3、怎样维护自己的尊严：①自尊，不做有损自己人格的事情，不向别人卑躬屈膝，也不容许别人歧视、侮辱自己；②不做有损国家荣誉和民族尊严的事。③学会尊重他人。
4、生活中有哪些崇拜现象？
明星、金钱、权力、名牌、暴力、名校、对西方文化的崇拜等。 5、盲目崇拜（盲目追星）有哪些危害？给我们怎样的警示？
答：①浪费时间、金钱、精力，影响学习；②使人在不知不觉中迷失自我、迷失人生目标，丧失人格尊严。
警示：生活为每个人都提供了一个广阔的人生舞台。与其有激情地崇拜别人，不如把激情用道提高自己上面，学些本领，做好自己。
6、怎样认识和对待别人的歧视？
别人歧视的眼光是对我们尊严的巨大挑战和考验，如果我们经受不住，就可能自暴自弃，被这些人看低；如果经受得住，我们的尊严就会散发出更强的光芒。在歧视面前，我们要自信自强，昂起头、挺直腰，必要的时候，还可以拿起法律武器维护自己的尊严。
8．怎样做到不歧视别人？
①懂得尊重别人其实就是尊重自己；②学会尊重他人，为他人着想，维护他人的自尊；③不要以歧视的眼光和言行对待别人，不做有损伤他人尊严的事。
9、生活中有哪些歧视别人的现象？
①以貌取人；②以家庭的贫富区别对待同学；③瞧不起弱势群体； ④看不起学习成绩差的同学；⑤取笑生理有缺陷的同学等。
第九课 生命的韧性
1、什么是挫折？
挫折是指个体在从事某种活动、追求某个目标时遇到障碍或干扰，致使个体目标无法实现、需要不能满足时所产生的行为和情绪上的消极反应。
2．挫折产生的原因有哪些？
（1）客观原因：自然因素、社会因素；（2）主观原因:生理因素、心里因素 3．对待挫折的态度有哪些？
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（1）消极态度：有些人因受到挫折而陷入紧张不安、悲观失望的消极情绪中；（2）积极态度：直面挫折，冷静分析挫折产生的原因，保持乐观、向上的情绪状态，积极寻求解决办法，坚持不懈、坚强不屈。
4．为什么说挫折是把双刃剑？
失败和挫折是人生的学校，它能折磨人、考验人，更能教育人、锻炼人，使人受益终生。
5、面对挫折，不同的心态会产生怎样的结果？ 要么被挫折打倒在地，要么战胜挫折勇往直前。
6、战胜挫折的方法有哪些？（怎样积极走出挫折，成就自己的事业？） 答：①前提：正视挫折，端正心态；②根本保证：树立信心，增强勇气；③基础：冷静对待，客观分析挫折产生的原因；④动力：确定恰当的理想和目标；⑤主要方法：自我疏导，自我排解；⑥有效方法：请求帮助，向他人倾诉；⑦积极态度：精神升华。
7、生活中的“轻生”现象及原因有哪些？ （1）遇到挫折，认为实在是走投无路；（2）认为死亡可以带来彻底解脱；（3）没有死亡的概念，认为死就像“闹着玩儿”一样，瞬间即过。
8、为什么要善待自己生命？
①生命来之不易，生命只有一次，活着才会有希望。②我们的生命不仅对自己重要，对他人、对社会也同样重要；③生命是我们享受一切权利的基础，是创造有意义人生的前提。
9、怎样做到珍惜、爱护我们的生命？
① 课余时间，不追逐打闹，不玩危险的游戏，不做对自己或者他人有危险的事情。②走路要注意交通规则，有病及时医治，积极参加体育锻炼。③对人对事都要用积极地、乐观的态度去对待，不能用狭隘的眼光去看待事物；无论遇到怎样的危机和挫折，都不能产生轻生的念头，都不放弃生存的希望。④生命只有一次，我们要珍惜生命，尊重生命，热爱生命，善待生命；同时，尊重、爱护他人的生命。
第十课 你就是一道风景
1、青春期的烦恼有哪些？
不满意自己的容貌，为自己的外形而深深地自卑。如有的人为“少白头”烦恼，有的人为身高烦恼，有的人为体型烦恼，有的人为肤色烦恼„„
2．克服青春期烦恼的方法：
（1）不必太在意自己的长相或体形（2）转移注意力（3）将自己的劣势化为优势（4）要积极的自我暗示。（5）要正确认识和接纳自己。
3．为什么要学会正确认识自己，接受自己，欣赏自己？ 大自然既然造就了每一个人，就赋予了每个人独特的、不同于别人的容貌、身材、气质和智慧。也许你会觉得自己有某些缺陷，但是，你不必为自己的生理特点而烦恼，应该对自己有信心，相信自己是独一无二的。如果只看到自己的短处、缺陷，实际上是放大了这些缺陷，更会引起别人的注意。
4．（1）青春期存在的问题：处于青春期的中学生总想追求完美，总对自
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己的缺陷耿耿于怀，总希望所有的缺陷都远离自己。（2）解决办法：不要幻想完美。完美的超人是不存在的。尺有所长，寸有所短。应该扬长避短。 多看看自己“所拥有的”。只是才能不同罢了。每个人都有自己的特色，有自己独特的魅力。大胆一点说，我们都是潜在的天才，只是表现形式不同罢了！我们必须学会找到自己的优势，发挥自己的特长，把自己的出色之处摆放到人生的桌案上。
5、潜能并非是科学家、文学家和艺术家等人的特权和专利，我们每个人都有一座潜能金矿。
6．为什么要开发潜能？①有潜能不开发，潜能就会被埋没，慢慢消失、泯灭；②开发潜能是人生旅途上最激动人心的探索，需要锻炼、实践、努力；③你的潜能被开发出来，就会让世人看待你独特的美丽和独有的光芒。
7．打开潜能宝藏的钥匙：（怎样开发自己的潜能？）
磨炼；自问；自信；④选择积极的环境；⑤燃烧成功的欲望；⑥明确理想。
8、怎样理解“金无足赤，人无完人”这句话？ “金无足赤，人无完人”，我们每个人都有这样或那样的不足，但同时也必定有这样或那样的长处。只要我们善于发现自己的长处，努力挖掘自身的潜能，我们都可以成为优秀的人。
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