无烟校园主题班会总结 篇一:
主题班会 无烟校园 健康生活 主题班会 无烟校园 健康生活 一 时间 201X年9月21日星期二下午放学后。 二 主题 《无烟校园 健康生活》 三 目的。 了解吸烟对身体,他人的危害和树立禁烟的意识 四 活动流程 班长与副班长将标题“无烟校园 健康生活 主题班会”写在黑板上。 向同学们讲解关于吸烟的相关知识,并展开讨论。 香烟点燃后产生对人体有害的物质大致分为六大类: 生对人体有害的物质大致分为六大类:
(1)醛类、氮化物、烯烃类,这些物质对呼吸道有刺激作用。 )醛类、氮化物、烯烃类,这些物质对呼吸道有刺激作用。 (2)尼古丁类,可刺激交感神经,让吸烟者形成依赖。 )尼古丁类,可刺激交感神经,让吸烟者形成依赖。
(3)胺类、氰化物和重金属,这些均属毒性物质。 )胺类、氰化物和重金属,这些均属毒性物质。 ( 4) 存在一些 放射性物质 。 这些物质均有致癌作用 。 ) ( 5 ) 酚类化合物和甲醛等 , 这些物质具有加速癌变的作用 。 ( 6 ) 一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力 。 讨论: 吸烟的危害
1.对个人的危害 2.对家庭的危害
3.对社会的危害 烟草原产于美洲,印第安人发现其中含有 可以兴奋神经的物质,在部落会议和祭祀 活动中吸食其燃烧的烟,西班牙殖民者将 其带到欧洲,最早的西班牙水手回国喷云 吐雾时,曾经使家乡的人大惊失色,认为 他们和魔鬼打交道,但很快烟草的使用就 奉行全欧洲并向世界普及。18世纪时烟草 才传入中国。 吸烟对自身的危害 一个每天吸15到20支香烟的人,其易患肺 癌,口腔癌或喉癌致死的机率,要比不吸烟 的人大14倍;其易患食道癌致死的
机纺比不 吸烟的人大4倍;死于膀胱癌的机率要大两 倍;死于心脏病的机率也要大两倍。吸香烟 是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因, 而慢性肺部疾病本身,也增加了得肺炎及心 脏病的危险,并且吸烟也增加了高血压的危 险。 对心理健康的危害 众所周知,吸烟对人的躯体健康有百害而无一益。然 而你可知道,吸烟对心理健康也有极大危害。难怪国外有 学者提出:
“吸烟是人类死亡的重要原因,就像过去流行 的瘟病一样。” 心理学家们通过调查发现,长期吸烟可使人的注意力 的稳定性受到影响,使人反应迟钝,双手不稳定,动作不 准确;还可使人的听觉敏感性降低,过早失听。有的吸烟 者,视力还会变得模糊。 不少人认为,吸烟可以提神,消除疲劳,解除烦恼,触发 灵感。殊不知,这是毫无科学根据的。对此,心理学家们 曾专门做过许多实验研究,充分证明吸烟不但没有好处, 而且严重影响人的智力,使记忆力、想像力、辨别能力都 受到损害,从而降低了工作和学习的效率。 为什么吸烟会严重危害人的智力呢?因为人的心理活 动,包括智力活动,都是人脑的高级神经活动,它是通过 大脑皮质的活动来实现的,而香烟中的尼古丁吸入人体后, 可以刺激自主神经系统,引起血管痉挛,使胃液的酸碱度 改变等,更重要的是影响大脑皮质的神经活动,使人的智 力减退。 吸烟对家庭的危害 在家庭里吸烟,由于烟雾不容易散掉, 其造成的二手烟对家庭其他成员的健康危 害特别大。吸烟所散发的烟雾,可分为主 流烟(即吸烟者吸入口内的烟)和支流烟( 流烟(即吸烟者吸入口内的烟)和支流烟(即 烟草点燃外冒的烟) 烟草点燃外冒的烟)。支流烟比通过主流烟 所含的烟草燃烧成分更多。其中一氧化碳, 支流烟是主流烟的5倍;焦油和烟碱是3 支流烟是主流烟的5倍;焦油和烟碱是3倍; 苯并芘是4倍;氨是46倍;亚硝胺是50倍。其他许多有害物质包括有致癌作用的硝酸 氨等在支流烟中浓度也比从主流烟中吸入 的多。家中一人吸烟等于全家人吸烟! 吸烟对社会的危害 1.对环境的污染。 2.浪费社会资源。
3.易使社会出现不稳定因素。
4.不利于建设和谐社会。 讨论: 青少年为何吸烟,为什么戒不了烟 讨论: 是被烟吸引吗? 中国20%以上的初中生(男生3 2.5%,女生13%) 中国20%以上的初中生(男生3
2.5%,女生13%) 尝试过吸烟 “烟民”们开始吸烟的平均年龄仅为
10.7岁。 烟民”们开始吸烟的平均年龄仅为
10.7岁。 近92%的被调查学生认为,吸烟肯定会损害健康,但仍有22%的男生和4%的女生表示可能或肯 定会在今后吸烟。 最近的一项调查显示,中国20岁以下的青少年吸烟人数已经超过1亿。这个数字带来了“香烟成 为校园杀手”的惊呼。 寻找少年“烟民”并不困难。在一些网吧、游戏 厅或在放学路上的某一些角落里,他们或独处或 聚成一群,烟雾弥漫处的他们并不欢迎与他们毫 不相干的成人们关注的目光。与他们嘴里的香烟 一样引人注意的,是他们脸上的叛逆神情。 拒绝为什么这样难? 学业负担、代沟、家庭矛盾、同学关系??造成少年们心理压力的原因是多方面的。专家指出“心理压力的原因是多方面的。问题在于可供他们排解的机会却很少。父母工作忙或者疏忽,有些话又不敢对老师讲,同学又不敢相信??心理压力就这样一直积累。不良情绪的不断积累,而可以让他们发泄的 渠道又是那样少。于是,这些郁闷的少年中的一些‘ 渠道又是那样少。于是,这些郁闷的少年中的一些‘找’ 到了香烟。” 尽管一些少年的第一次吸烟经历看上去事出偶然:
郁闷 却倾诉无门,偶然“发现”香烟。但是,在这个充斥着 香烟的世界里,这种“偶然”的发生又是多么容易! 香烟的世界里,让少年拒绝香烟,或让香烟拒绝少年,为什么这样难? 1.认清吸烟的危害。
2.应该如何抵御烟草的诱惑? 讨论:
青少年应该如何抵御 青少年应该如何抵御 邓小平戒烟的故事烟草的诱惑? 烟草的诱惑? 烟草的诱惑? 青少年如何远离香烟? 的方式释放学习生活上的压力。 3.将主要精力集中于学习上。
4.多与同学沟通交流,培养健康人
5.尽力劝阻亲人吸烟,并协助戒烟。 正确认识吸烟 培养良好的心理素质,正确对待生活烦恼和心理压力。采取倾诉、谈话宣泄压力。培养正确的审美观念,不以叛逆为荣,正确认识吸烟有害健康、祸国殃民,我们应该以吸烟为耻!!! 知识问与答:
香烟燃烧时能释放多少种有 害物质?主要包括哪些? 香烟燃烧能释放出3800多种 有害于身体的物质,其中主要包括: 尼古丁、烟焦油、 一氧化碳和多种致癌物质。 什么叫吸二手烟? 二手烟,也称为环境烟草烟(ETS),既包括吸烟者吐出的主流烟雾,也包括从纸烟、 雪茄或烟斗中直接冒出的侧流烟或烟斗中直接冒出的侧流烟,也就是指吸烟的人所呼出的气体和香烟本身燃烧时的 烟雾的俗称。二手烟中包含4000多种物质,其中包括40多种与癌症有关的有毒物质 多种与癌症有关的有毒物质。二手烟中,许多化合物在侧流烟中的释放率往往高于主流烟。如被其他非吸烟人士吸进体内,亦可能和氡气的衰变产物混合一起,对人体健康造成更大的伤害。 根据有关规定,烟盒上必须标有 根据有关规定, 哪种警示? 1.“吸烟有害健康”。 2.烟草燃烧所产生的有毒
2.世界无烟日是哪一天? 世界无烟日是哪一天? 5月31日是世界无烟日, 20世纪50年代以来, 全球范围内已有大量流行病学研究证实, 吸烟是导致肺癌的首要危险因素。为了引起国际社会对烟草危害人类健康的重视,世界卫生组织1987年11月建议将每年的4月7日定 世界无烟日” 并于1988年开始执行年开始执行。 1989年起世界无烟日改为每年的5月31 日。 最后万老师总结班会课内容。 五 意义 让同学们深刻了解到吸烟的害处,共同创造无烟校园。 六 参与人员 XX高职X班和班主任XX老师。 篇二:
关于“禁烟”的主题班会总结 关于“禁烟”的主题班会记录 吸烟是一种有碍身体健康的习惯,会导致许多不文明现象的发生,对学生的身体健康,对环境卫生会产生许多负面影响,杜绝学生吸烟,体
现了一种文明,一种秩序,一种进步。 为了创造良好的无烟环境,教育教职工养成良好的不吸烟习惯,促进学生身心健康发展,我们特地举办了这次禁烟主题班会活动。 在这次活动中,我们的中心思想是给烟民们介绍一些关于抽烟危害身体健康的常识,同时也是要让烟民们明白以下几个问题:
一、我们为什么要禁烟呢? 首先让我们给同学们通过举例子的方法来说明吸烟的坏处 (转 载于:.SmHaIDA.cM 海达 范文 网:无烟校园主题班会总结) 烟草燃烧后冒的严重含有20多种毒素,对生命危害最大的要算尼古丁了。仅就这一点来说,吸烟有三大危害:
1、可以直接毒杀生命 有人通过动物实验获得了下列惊人的结果: 在大的马也经不住注射8地尼古丁,就会很快死亡;活蹦乱跳的狗,用不了一滴尼古丁注射到静脉里就可以将它置于死地;另外,使某些动物长期吸烟后,可以发现有血管收缩甚至硬化的明显趋向 2、可以破坏人体的营养成分 吸烟可以阻止人体对维生素丙的吸收,尼古丁对维生素丙有直接的破坏作用。人体如果长期缺乏维生素丙,就有的坏血病的可能。
3、可以诱发多种疾病 由于吸入体内的烟对呼吸道、消化道等器官有恶性刺激作用,因而有人认为它是胃及十二指肠溃疡、呼吸道感染甚至为口、唇、舌、食道、呼吸道费等癌症的诱发因素。 由此看来,吸烟对人体健康来说有百害而无一利。所以要尽量戒除或少吸,不吸烟的人最好 不要染上这个嗜好。
二、在这次活动中,我们给同学们提出了以下禁烟措施:
为了创造良好的育人环境,保证教师员工特别是学生的身心健康,积极响应上级的创建无吸烟学校活动的号召,认真学习对照“无吸烟学校标准”,争取年内实现“无吸烟学校”。 措施:
1、领导重视,制度健全。 学校成立禁烟领导小组,建立健全网络组织,建立严格的禁烟规章制度,制定专门的学校禁烟规定。
2、公共场所禁止吸烟。 进入学校,禁止吸烟,并设有醒目的禁烟标志。进入学校的大门,一律不得吸烟,包括外来来访人员。 3、人人参与控烟活动。 学校领导带头不吸烟,全体教职工共同参与禁烟活动,人人争做禁烟主人。
4、积极开展禁烟教育。 充分利用宣传海报、主题班会、板报、广播等各种形式对全院师生开展吸烟有害健康的宣传教育,提高他们对禁烟的认识。
三、 我们还宣传了怎样去创造一个无烟的校园 最后我们给同学们宣传了创建一个无烟的校园以及向全校师生发出倡议:
学校是健康场所,是我们健康成长的摇篮,我们应该坚决摒弃吸烟这种不文明行为!创建一个无烟的校园。 为此,我们向全校师生发出以下倡议:
1、增强自我控制能力,自觉抵制诱惑,提倡不吸烟,提倡互不敬烟。
2、老师们带头戒烟,并力劝身边吸烟的同学戒烟。
3、禁止在教学区、寝室等校园任何场所吸烟。 为了自己和身边老师、同学的身体健康,为了创造洁净、文明、优美和谐的校园环境,让我们远离烟草,做文明健康的公民。 虽然这次活动的时间比较短,但是这次活动意义却很大,让这些烟民多少也有了一些关于吸烟危害身体健康的概念了。
篇三:
焊二“无烟日”主题班会总结 活动总结 10级中专焊接二班 201X年5月30 日 “珍爱健康,远离香烟”主题班会总结 为让同学了解吸烟的危害性,知道青少年正处在长知识,长身体的重要人 生阶断,应该远离一切不适宜于这一人生阶段的各种嗜好,其中也包括吸烟。同时号召广大未成年人积极行动起来,远离香烟,拒绝香烟,让青春无怨。就此我班于5月29日召开了“珍爱健康,远离香烟”主题班会。 此次班会主要分四个环节:
一.通过图片、文字向同学们介绍吸烟的危害。 二.趣味独白《 香
烟的自述》。 三.观看吸烟有害健康视频。 四. 集体宣读拒绝香烟的倡议书。 班会向同学们介绍了吸烟的以下危害。 1.致癌作用:
吸烟致癌已经公认。 吸烟是肺癌的重要致病因素之一。 2.对心、脑血管的影响:
吸烟是许多心、脑血管疾病的主要危险因素,吸烟者的冠心病、高血压病、脑血管病及周围血管病的发病率均明显升高。
3. 对呼吸道的影响:
吸烟是慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞的主要诱因之一。长期吸烟可使支气管粘膜的纤毛受损、变短,影响纤毛的清除功能。 4.对消化道的影响:
吸烟可引起胃酸分泌增加,一般比不吸烟者增加9
1.5%,致使十二指肠诱发溃疡。此外,吸烟可降低食管下括约肌的张力,易造成返流性食管炎。 班会最后以全体宣读拒绝香烟的倡议书而结束。此次班会使同学们明白了 吸烟“有百害而无一利”,影响健康,缩短寿命。明智的人,学会用金钱买健康,而不是用金钱买死亡。因此奉劝瘾君子们,为了自己及别人的健康着想,请即刻 戒烟吧! 附:
活动相片 中专焊二团支部 201X.0
5.30 介绍吸烟的危害 畅谈吸烟的危害 趣味读白《香烟的自 述》 观看吸烟有害健康的视频 集体宣读拒绝香烟的倡议书 篇四: 禁烟主题班会总结 物联应用技术131班 活 动 总 结 信息与智能工程系物联网应用131班 201X年3月6日 禁烟,无烟校园主题班会 ————物联网技术131 活动主题: 无烟校园,健康生活 活动时间: 201X年3月5日星期三 活动地点: 5#106 参加人员: 13级物联全班 活动背景:
在我国,随着吸烟比例的逐年攀升,我国政府高度重视控烟工作,积极参加国际控烟活动。本次无烟周的口号是“创建无烟环境,构建
魅力校园”。在这个容易被忽视的日子里,在本班召开有关吸烟危害的讲座,让学生远离烟草,构建魅力校园。 活动目的:
通过本次活动,让学生充分了解吸烟的危害,教育学生革除吸烟的这种不健康,不文明的陋习。在革除这种不良嗜好的同时,提高学生的文明程度,增强学生的公德意识和文明素质。不仅做到自身健康,同时呼吁身边的人一同戒烟,远离烟草的危害。 前期准备:
1、 准备有关吸烟的危害的一些视频短片及幻灯片。
2、 准备小品,让学生更加深刻的认识到吸烟的危害。 活动流程:
1、 负责人介绍烟草对人体以及对环境的危害,播放视频短片,让大家深刻 的认识到烟草的危害性。
2、 向大家展示一些因吸烟而造成的疾病图片,并与国内外的烟草包装进 行对比,让大家明白向美国之类的国家对于吸烟危害的重视程度。
3、 以漫画和视频的形式让大家深刻的明白需要及时的戒烟。 4、 向大家列举一些如毛泽东、列宁的戒烟过程,并在此发出倡议,倡议 大家和自己身边的亲人朋友应尽早的远离烟草。 5、 向大家介绍一些关于戒烟的小绝招,还有一些克制人少吸烟的辅助工 具。让大家有一个正确的戒烟方法。
6、 班委表演小品《身边的死神》,郭振表演话剧《戒不掉的死神》,切身的 展现出就在大家身边的危害。
7、 在向大家系统的介绍完吸烟危害健康的知识之后,组织同学们各自分成小 组,在台上为大家唱歌。 活动总结:
通过此次活动,让学生们深刻的了解到吸烟的危害。号召大家不仅保 证自己的身体健康,同时让自己的亲人、朋友远离烟草的危害。从现在做起,从 小事做起。提倡减少烟雾的危害,还可以减少对环境的危害,不仅为我们自己造 福,同时为我们未来的生活营造一个良好的环境。 班级: 物联网技术131 日期: 201X年3月5日篇五:
无烟校园主题班会 主持人(女)给大山种一首诗歌,给小鸟种一片欢乐 (男)给白云种一份留恋,给阳光种一份柔和 (合)青春的花季,拒绝香烟。 (女)给河流种一片碧波,给大地种一份肥沃 (男)给春天种一份生机,给祖国种一份祥和 主持人(女)青少年正处在人生的金色时代,花样年华的我们天真活泼,有着强烈的求 知欲,对生活中的新鲜事物充满了好奇,总是想去亲自尝试,弄个究竟,因此,就很难避免 会受到社会上一些不良现象的影响,而青少年吸烟,就是一个不容忽视的社会问题。 主持人(男)什么?社会问题?不就是吸支烟,有什么大不了的,犯得上这么大惊小怪, 危言耸听!我看抽烟的好处到挺多的,比如:
困倦时提神,烦恼时顺气,人们常说“饭后一 支烟,赛过活神仙”,“要想脑筋空,全靠烟来冲”, 我真不明白,为什么要让青少年远离 香烟呢? 主持人(女)不明白,没关系,今天你认真的听,仔细看,自然就会明白的,首先,让 我们来听听香烟的自述吧。 香烟的自述 学生
1. 香烟烟雾的自白 我是大名鼎鼎的香烟烟雾,我的成员众多,其中骁勇善战,威猛无比,能使人类患病的 大将多达20多位。看,我带来了我最宠爱的三位大将。 学生
2. 尼古丁 我是尼古丁小姐,我的绝技是使用“迷魂大法”只需 7.5秒,我就能到达烟民们的大脑, 使烟民们感到一种轻柔愉快的感觉,是让人们上瘾的秘密,我的杀伤力也了不得,25支烟 中的尼古丁就可以让一头冲劲十足的公牛死于我的红裙之下。 学生
3. 烟焦油 我是得到师傅真传的烟焦油。我由好几种毒素混合而成。在肺中我会浓缩成一种粘性物质, 堵塞你的肺泡,阻碍你的呼吸。 学生
4. 一氧化碳 我,一氧化碳,我的绝技是偷梁换柱,我能冒充氧气,偷偷登上血液循环的列车,当人的大 脑细胞需要氧气时,才发现被我做了手脚。没有了充足的氧气,人类的大脑将会昏昏沉沉。 学生
1. 哈哈,有了这些心爱的大将的辅佐,我对于登上“世界顶级杀手”的宝座,充满了信心。 亲爱的朋友,快点加入烟民的行列吧,只要你吸了烟,保管你的身体慢慢会有意想不到的疾 病发生。 主持人(男) 哇,这么具有杀伤力,厉害,厉害,佩服,佩服。 主持人(女) 现在,你懂得香烟家族的高手了吧。想必在座的各位也都对香烟家族的 成员有所认识了吧。 主持人(男) 真是“听君一席谈,胜读十年书”啊! 主持人(女) 是的,青春的花季对于每一个人来说都是那样的难忘,既然拥有,为何 不让她轰轰烈烈的度过呢?每个人都可以让她的花季充满春的气息,让她在青草更青处漫 朔。在星光斑斓里放歌,让她构成一幅幅美丽的画卷。既然这些都能做到,为何要让她变得 像一沟绝望的死水,连清风也吹不起半点漪沦呢? 主持人(男) 我们的生活本是那样的美好,但是香烟,一种危害极大的物品,却在不 断的残害着许许多多的青少年朋友。 主持人(女) 是的。下面有一段短片,让我们走进香烟背后。 (放短片) 主持人(男) 看了这些触目惊心的画面,相信大家也深有感触了。 主持人(女) 对,接下来请我们的同学谈谈他们对吸烟危害的认知。 (演讲) 主持人(男) 过了“耳闻”瘾,现在该过“目睹”瘾了。下面请欣赏咱们班上的吸烟趣事。 吸烟趣事 五根薯条 五个学生在厕所吸烟,被老师发现,班主任依次找他们五个人谈话。 学生A 上。 老师:
“你吸烟吗?” 学生工A: “吸... ...” 老师:
“吸?你是否知道这是违反校规、班规的,你回去好好想一想,为什么要这样?” 学生A回去后和另外四个说:
“老师问你吸烟吗,你都别承认,都说不吸,这事我自己担了。” 学生B上。 老师:
“你吸烟吗?” 学生B:
“不吸。” “那吃根薯条吧。”说着老师递过薯条。 学生B自然地伸出两个指头... ... 老师:
“不吸?你看你拿薯条的动作。快回去好好反省,写份深刻的认识。” 学生C上。 老师:
“吸烟吗?” 学生C:
“不吸。” “那吃根薯条吧。” 学生C小心地接过薯条,心中暗暗感激学生B。幸好B早告诉了他,早有了准备。老师:
“不蘸点番茄酱吗?” 学生C一不留神将酱蘸多了,便开始往碗里弹... ... 老师:
“不吸?烟灰弹得很熟练嘛。你这小子,先回去好好想想。” 学生D上。 老师:
“吸烟吗?” 学生D:
“不??吸??” “那吃根薯条吧。” 学生D吃完薯条已是汗流浃背。 学生D:
“谢谢了。.老师.,要是没事的话我先回去了。” 老师: “你不给同学带根薯条去吃吗?” 学生D:
“谢谢老师。”说着把薯条顺手放在耳朵上... ... 老师: “唉,还说不吸烟。现在,看看自己吧。拿支笔,拿本本子,去写检查吧。” 学生E上。 老师: “吸烟吗?” 学生E:
“不吸。”然后接过老师递来的薯条,安心放在上衣的口袋里。 学生E转身想走,老师突然喊:
“校长来了!” 这时,学生E慌忙把薯条从口袋里拿出来,放到地上使劲地踩.。 老师:
“你这动作还挺标准的呀。看你还敢不敢说假话了。” 学生A、B、C、D、E一齐上。 老师:
你们五人躲在厕所里抽烟,今天你们的谎话都被我识破了。烟里含有许多有害物质,对身体有较大危害。你们知错不? 学生: 老师,我们错了,以后再也不吸烟了。 主持人(男)掌声鼓励我们的演员们。他们把偷偷吸烟的动作表情,表演得惟妙惟肖,真是精彩极了。 主持人(女)是的。哎,我来问下同学们,有多少女生喜欢抽烟的男生?喜欢的请举手? 主持人(男)咳咳~~ 主持人(女)没有吧(或者很少)。看来吸烟的男生果真是不太受欢迎的。那么同学们,你们有没有什么戒烟的好方法来分享一下呢? 1) 扔掉吸烟用具,诸如打火机,烟灰缸,香烟,减少你的“条件反射”。 2) 告
诉别人你已经戒烟不要给你烟卷,也不要在你面前吸烟。 3) 写下你认为的戒烟的理由如为了自己的健康、为家人着想、为省钱等等,随身携带,当你“烟瘾”犯了时可以拿出来告诫自己。 4) 为自己制订一个戒烟计划每天减少自己吸烟的数量。 5) 为自己安排一些体育活动如游泳、跑步、钓鱼等,一方面可以缓解精神紧张和压力,另一方面可以避免花较多的心思在吸烟上。 6) 研究表明在戒烟初期多喝一些果汁可以帮助戒除尼古丁的成瘾。 7) 当你有想吸烟的冲动时,可以用喝水来控制事实证明,水是戒烟的妙药,当你感到空腹或想吸烟时,就先慢慢地喝上一杯水,这会帮助身体新陈代谢,不仅可消除空腹感打消吸烟的念头,还可以避免进食过多引起的体重增加。 8 )当你真的觉得戒烟很困难时,可以找专业医生咨询一下寻求帮助,取得家人和朋友的支持对于成功戒烟也至关重要。 主持人(女)同学的方法真的是很多阿。希望吸烟的同学好好借鉴啊~~ 听,我们的誓言 (男)走向健康!走向明天!走向未来! 主持人(女)听!我们的决心:
(男)让香烟远离,让健康永存! 主持人(女)听,我们的口号:
(男)珍惜光阴,共铸理想! 主持人(女)我们的选择: (合)青春的花季,拒绝香烟! 音乐《say n》
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