触觉统合失调的家庭训练
现在很多父母对孩子过度保护，总是为孩子设计“安全”的生活区。当孩子很小的时候，家长会给孩子穿上很多衣服，结果孩子从小触觉刺激就受到限制；当孩子每次想要东西或爬上台阶，马上就被禁止，脏不可以碰、危险不可以爬。孩子少了各种通过触觉接触环境、感觉环境的机会，容易导致孩子触觉统合失调。
触觉统合失调，主要是因为触觉神经和外界环境协调不佳，从而影响大脑对外界的认知和应变，即所谓触觉敏感（防御过当）或触觉迟钝（防御过弱）。主要表现为：偏食、挑食、喜欢吃手或咬指甲、情绪不稳定、爱发脾气、胆小、怕黑、特别粘人、对小伤小痛特别敏感、不合群、爱招惹别人。孩子触觉统合失调，有可能会影响日后正常的学校适应。如：孩子会觉得学校制服穿起来身上有点痒，总觉得衣服不对劲，于是他上课就动来动去；触觉防御力太高的孩子，就是不喜欢旁边的同学碰到他，于是不停地注意旁人的动作，而没办法专心上课。
当孩子出现了触觉统合失调的问题时，家长除了寻求专业的治疗机构进行康复外，也可以通过一些小游戏进行家庭训练。
第一，刷身游戏。家长可以用麻布、毛巾、海绵、软刷子、触觉球等以中等力度刷孩子的手臂、前胸、后背、足部等身体部位，提升孩子的感知觉。为了避免孩子紧张，可以一边刷一边讲故事或唱歌给孩子听，营造轻松愉快的氛围。
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第二，毛巾卷游戏。用一条略微粗糙的大毛巾，将孩子整个卷起来并轻轻滚动或下压毛巾卷或者用双手轻轻抱紧孩子，强化他身体各部位的触觉感受。
第三，垫上游戏。家长可以让孩子躺在地毯上，双手抱头，然后向左右两个方向滚动，还可以练习前滚翻和后滚翻，这对发展孩子的触觉、动作平衡、协调性都很有帮助。
当然，更加重要的是，在孩子成长初期，父母应该尽量让孩子通过触觉系统接触和感受不同的环境，充分发展孩子的触觉统合能力，预防触觉统合失调问题。
本文系东方启音言语治疗中心独家撰写，
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