社保能退保。
原则上是不可以退的，但是有几个特殊的情况可以退：
1、重复缴纳社保的。由于工作的变动，在不同的地方都缴纳了社保，这时候是可以将重复缴纳的个人部分提取出来；
2、达到退休年龄但是社保缴纳年限没有达到15年，个人又不愿意补足15年社保缴费的，可以提取出个人账户的余额；
3、出国加入其它国籍的；
4、死亡。
交社保的好处：
1、用户在退休之后每月能领到一定数额的生活保障费用；
2、在药店购买药品可以凭借社保卡支付，有重大疾病需要住院观察时费用可以报销；
3、在工作时间内或因为工作遭受意外事故，可以进行赔款补偿；
4、女性生育期间有补偿津贴且报销因生育而产生的所有花费。
社会保险是指一种为丧失劳动能力、暂时失去劳动岗位或因健康原因造成损失的人口提供收入或补偿的一种社会和经济制度。社会保险的主要项目包括养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险、生育保险。
社会保险计划由政府举办，强制某一群体将其收入的一部分作为社会保险税形成社会保险基金，在满足一定条件的情况下，被保险人可从基金获得固定的收入或损失的补偿，它是一种再分配制度，它的目标是保证物质及劳动力的再生产和社会的稳定。
在中国，社会保险 是社会保障体系的重要组成部分，其在整个社会保障体系中居于核心地位。另外，社会保险是一种缴费性的社会保障，资金主要是用人单位和劳动者本人缴纳，政府财政给予补贴并承担最终的责任。但是劳动者只有履行了法定的缴费义务，并在符合法定条件的情况下，才能享受相应的社会保险待遇。
法律依据
《中华人民共和国社会保险法》
第十四条 个人账户不得提前支取，记账利率不得低于银行定期存款利率，免征利息税。个人死亡的，个人账户余额可以继承。
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