大学生健康现状调查问卷

1.每天都会吃早餐吗

A.每天都吃 B一般会吃 C几乎不吃 2.每天的用餐时间规律吗

A非常规律 B不是很规律 C没有规律 3用餐时在美味与营养中选择 A.注重美味 B注重营养 C综合考虑 4平常吃水果吗

A.每天都吃 B偶尔吃 C几乎不吃 5平常吃垃圾食品吗

A.经常吃 B偶尔吃 C几乎不吃

6平时会吃营养品吗保健食品，微量元素补充剂等 A经常吃 B偶尔吃 C几乎不吃 7日常健身或运动的频率

A每天都运动 B一周一次 C几乎不运动 8每天的睡眠时间

A 6小时以下 B 6~9小时 C 9小时以上 9一般晚上什么时间睡觉

A 11点以前 B 12点前 C12点以后 10每天使用电脑的时间

A 3小时以内 B 6小时以内 C 6小时以上11如果需要减肥会采取哪种方法 A节食 B运动 C药物 D不会刻意减肥 12日常身体不适的频率

A经常生病 B偶尔生病 C几乎不生病

13觉得自己的日常生活习惯健康吗 A健康并会继续保持

B不健康，今后会注重健康养生 C不健康，但不想改变现状

13你觉得健康和养生在日常生活中重要吗 A很重要 B还好 C不重

14平常是从哪些途径获取健康养生知识的 多选 A电视 B网络 C广播 D杂志 E报纸 F其他书刊 G他人告知 H不关心健康方面知识

15你觉得自己健康吗?如果不健康请说出是什么导致的，如果健康那么你认为保持健康最重要的方面有哪些。

16你对大学生健康养生方面有哪些建议呢? 亲爱的同学：

大学生是国家的栋梁，其营养结构与膳食结构的正确调整，直接关系到大学生身体素质的提高。为了调查大学生的饮食状况，我们制定了这份调查问卷，希望您从百忙之中抽出一点时间来配合我们的调查。这次调查以不记名的形式，请您如实填写。真诚谢谢您的合作!

年级 性别 □男 □女

1. 你会因为减肥而节食吗?A 会 B 偶尔 C 不会 2. 你经常吃早餐吗?A 是 B 一般不吃 C 来不及就不吃了

3. 你在校期间一般在哪里就餐?A 食堂 B 超市买零食 C 餐馆 D 随便 4. 你喜欢以什么做零食?可多选 A 甜食 B 膨化类 C 干果 D其他 E 不吃 5. 你会因为你的情绪而影响你的饮食吗?A 不会 B 会 C 看程度

6. 以下良好的饮食习惯你做到几点?多选A饮食细嚼慢咽 B 就寝前两个小时不进食 C早起喝一杯白水D站着吃饭 E饭前喝汤 F水果在两餐之间吃

7. 你有没有挑食的习惯? A 有 B 没有 C 个别的食物不吃

8. 你的一日三餐都定时定量吃吗?A 定时定量 B 不定时定量 C 定时不定量 D不定时也不定量

9. 你经常吃夜宵吗? A 经常 B 从来不吃 C 很少

10. 你最爱吃什么食品?A 甜食 B 酸的 C 辣的 D 口味浓的 11. 你暴饮暴食吗?A 经常 B 从不 C 偶尔

12. 你会每天吃水果吗?A 会 B 不会 C 偶尔想起就会 D 有就吃没有就算了 13. 你的饮食习惯比较偏向于?A 多肉少菜 B 少肉多菜 C 荤素均衡搭配 14. 如果发现自己有不良饮食习惯,你会不会刻意纠正?A 会 B 不理会 C 可能会 15. 你认为大学生造成不良饮食习惯的原因有哪些?多选A过度偏食 B 为了减肥 C 为了

节省时间 D 为了省钱 能不吃就不吃 E 对健康的饮食习惯的重要性不太了解 缺乏医学常识 F 现在的食品种类 容易暴饮暴食 G 其他 谢谢你的合作 同学您好：

为了了解大学生健康管理情况，我们特意组织了此次调查。希望您能认真配合。我们会保证您的个人信息安全。

性别：_______ 身体状况：健康 □、亚健康 □、经常生病 □

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A、不了解 B、了解但不认同 C、认同但不了解 D、认同 2、您目前每周的体育课次数为： A、每周1次 B、每周2次 C、每周0次 3、您对目前学校开设的体育课程是否满意： A、满意B、一般C、不满意

4、您对体育老师的授课内容及质量满意吗?

A、很满意B、比较满意C、比较不满意D、很不满意 5、您认为学校的体育健身设施是否齐全：

A、很齐全B、比较齐全C、比较不齐全D、很不齐全 6、课余时间您通常通过什么方式进行健身? A、散布 B、球类 C、跑步 D、去健身房 7、您目前每周健身的次数为： A、5到7次 B、3到4次 C、少于2次 8、您平均每次健身的时间是：

A、0.5小时 B、0.5-1小时 C、1-2小时 D、2小时以上 9、您不经常参加体育锻炼的原因是可以多选：

A、没足够的时间B、意志力不够C、学校体育设施不健全D、没足够的兴趣E、找不到同伴陪同锻炼F、其他______

10、您最感兴趣的健身项目为：可以多选

A、台球 B、乒乓球 C、瑜伽 D、肚皮舞 E、拉丁舞 F、太极拳 G、其他______

11、您认为通常健身可以达到的目的有：可以多选：

A、减肥 B、增强体质 C、兴趣爱好 D、缓解压力 E、打发时间 F、交友、G、学习特长 H、完善人格 I、其他______ 12、您在锻炼过程中是否会采取一些避免受伤的措施?

A、会采取B、不会采取但了解有哪些措施C、不了解有哪些措施 13、您不愿意参加商业性健身场所的原因是：可多选

A、价格太高 B、距离太远 C、健身项目不适合学生 D、学习任务太重 14、您能接受的健身房和学校之间的距离为?

A、500米以内 B、500-1000米C、1000-2000米D、交通方便就行 15、如果去健身场馆，您每年能接受健康管理的价位为：

A、500元以下 B、500-1000元 C、1000-2000元 D、2000元以上 谢谢您的配合，祝您生活愉快!

感谢您的阅读，祝您生活愉快。