一个月来,我校开展“心理健康教育月”中,开展了以“阳光心态,和谐自己”为主题,以“国旗下讲话”、“心理健康教育卡片”、“黑板报宣传”、“征文”等形式的心理健康教育系列活动,收获颇多。具体活动内容如下:
一、国旗下讲话:
在星期一升旗仪式上,以“阳光心态,和谐自己”为题进行国旗下讲话,使学生了解六个字:知足感恩乐观感受到环境使你快乐时,请你维持环境,延长快乐;感受到环境使你讨厌时,就逃避它;注重过程,别看生结果;不要庸人自扰,活在现实中;不要有太多抱怨;正确地去与别人比较,别老是往上看,常向下看看;别人在压我挤我时,同时我也在挤人压人。
人生四大目标:活下去,愉快地活下去,我要在一个组织中活下去,我要在一个组织当中升上去。
竞争:要有正常竞争心态,讲和心态。体验生命这一过程;精彩每一天,愉快每一天。
一要养成一个好习惯,善于发现美;
二要学会放下,该放下的放下,记住该记住的;
三要学会利用,不是无奈,而是把握现在;
四要活在现实当中,要服务他人,金钱的价值在于实用,人的价值在于有用。
二、推荐阅览相关书籍:
学校广泛利用图书室,学生借阅了有关课外书籍,了解了有关阳光心态,和谐自己”的'健康知识,做好读书笔记。
三、创编黑板报:
每班创编一期以“阳光心态,和谐自己”为主题的黑板报,学校进行评比,评选出了一、二、三等奖,优秀作品在学校宣传栏展示。
四、开展主题班会:
各班以阳光心态,和谐自己”为主题,召开了一次主题班会活动课。通过活动课,让学生懂得了我们要热爱生命、善待生命,让生命的音符弹奏出更加雄浑的乐章,谱写出一曲灿烂的生命之歌。
五、手抄报比赛:
高年级举行了有关“阳光心态,和谐自己”为主题的征文比赛,中年级举行了手抄报比赛,低年级举行了画画比赛。每年段各评选出一、二、三等奖。优秀作品在学校宣传栏展示。
完善健康心理,塑造健康人格。通过系列活动,取得了良好的效果:学生的心理素质增强了,正确的心理健康观念逐步形成,他们理解了生命的真正意义,以生命安全为重。懂得保护自己和别人的身体,珍爱宝贵的生命。学会珍惜今天拥有的幸福生活。用微笑面对人生,给生命一个坚强、勇敢、自信的笑脸,创造一个独一无二的精彩人生!立志从我做起,从身边的一言一行做起,在健康的氛围中幸福成长!
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