生命在于运动，运动在于生活。青少年的身心健康以及身体素质，是良好教育的根本。作为新时代的好少年，必须承担起社会的重任，不辜负父母、老师的期望，在学习的必要前提下，首先要保证身体的健康！
通过观看这次教育讲座，深知：运动是发现和培养体育人才的重要途径，也是培养学生思想品德的重要途径，更是学生精神娱乐的重要。
青少年爱玩是天性，学习是被动，为了营造良好的学习氛围以及创造优质的学习态度，为了让同学们在枯燥的学习之外拥有更丰富的体育精神和课外生活，因此发展体育运动也变得十分重要了。
正如教育讲座中所说的：同学们可以在体育运动中开发自己的想象力，不断创造和发现新的运动方式，这也是开发创造潜力和想象力的一种。而家庭运动习惯也是培养孩子的一种教育观，既可以强身健体，又为孩子分散学习中的压力。
随着社会经济的发展，人们的生活水平也得到了提高，不论是学生还是大人来说，精神方面的需要要大于物质方面的需要，人们需要强身健体，更需要精神上的享受，则形成了一种全民家庭运动教育。它对孩子学习上压力的分担，也对大人工作辛苦的排泄都是一种不错的调节。
所以，生命在于运动，运动在于生活，我们要不断地发掘运动中的理念和从中获得的道理，运用到学习中和生活中，让自己的生命更有价值、更多姿多彩！
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