六大方法不能少

手是女人的第二张脸，所以保护手也是非常重要的，但是很多的女性，长时间的劳作不注意保养，会造成皮肤出现皱纹，其实手部的保养也是相当重要的，以免出现干燥粗糙的现象。平时大家应该注意养护的方法，每天在洗完手之后可以用护手霜涂抹，每天要合理的进行饮食，也可以多吃水果，今天就让我们来看看去除手上皱纹的方法。

一、保护上了年纪的皮肤

脸部皮肤是全身肌肤最细嫩的部分，并且随着年龄增长，会变得越来越薄和干燥。它需要额外的保护，特别是在气候恶劣的冬季，更要经常保湿，避免使用刺激性的爽肤水。

二、留意β胡萝卜素

β胡萝卜素是一种有效的纯天然抗衰老的抗氧化物，它是新鲜的黄色和红色食物中的一种色素，在人体中转化成维生素A已生成新的细胞。可以从杏、桃子、油桃、甘薯、胡萝卜和绿叶蔬菜中摄取。

三、找出硒元素

鱼类、红肉(指牛、羊肉等)、鸡肉、谷物和鸡蛋里富含硒元素，它是一种抗氧化物，可以和维生素E一起防止污染物引起的皮肤老化和癌症。健康的食品来源还包括含油丰富的坚果、种子和鳄梨。

四、抗皱及早开始做起

最好在30-40岁就开始用抗皱产品，这样能够发挥最大的效果。如果在这个年龄之前是会用，它们的养分会对年轻的皮肤造成营养过剩。

五、远离日晒

90%与皮肤老化有关的问题都是由于过多的日晒所引起的，因此保持皮肤年轻的最好办法就是远离日晒。平时要注意涂擦隔离霜、防晒霜等，保护肌肤免受伤害。

六、消除细纹

为了防止皮肤老化，并保持眼部周围的细嫩皮肤紧致，25岁以后每天早晚要在上下眼睑处涂抹眼霜。

通过上面的分析，大家知道了去除手上皱纹的方法，希望更多的人能够注意这些方法，并且在日常生活中要远离日晒，要多注意休息，这样才能够对皮肤有好处。并且要注意多喝水保持好心情，尤其是长时间做家务的时候，一定要注意佩戴手套，不要把手长时间的放在脏水中，做完家务之后要及时的进行清洗。