柔道也是一种格斗术，一般格斗术都会有一些防身效果的。如果你想通过学习柔道，使它在某些情况下起到防身的效果，这也是可以的，但是在学习之前，你可以先了解一下关于柔道的知识以及防身所需要注意的情况。
1、注重技巧
虽然柔道是一种对抗性很强的竞技运动，但是在竞技的过程中，它更在乎选手对柔道技巧掌握的娴熟程度，它不需要你进行力量的对比。它可以通过锁臂、扼颈等动作来将对手扔倒或压制在地。就算对手和自己存在着很大的力量悬殊，只要将柔道的技巧掌握好，还是可以起到防身的效果的。
2、论实用性
柔道是需要近身格斗的技术，它需要学习摔法以及其地面技，它采用的是以柔克刚、借力打力的的方法，重视格斗的技巧，从而给对方造成伤害。但如果无法与对手近距离的接触的话，或者是对手很多的话，柔道也派不上什么用场。
3、较多战术
柔道技术的特点在于它可攻可守，它是攻守相结合的，两者是紧密相结合的。在学习的时候，需要先学会寝技、舍身技、投技等防守的技术，然后才会在防守的基础上学习进攻的技术。因此柔道的战术还是比较多的。
4、温馨提醒
如果一旦决定学习柔道的话，就需要具有坚持的精神，半途而废是起不到什么作用的。另外，就算学会了柔道，在用于防身的时候，也不要盲目的使用柔道制敌，我们需要谨慎的靠智取，因为柔道只是加大了我们可以脱险的机会，而你却不知道对手的真实身手。