日常生活中，肌肉萎缩好像对我们来说是一个很陌生的医学名词。但是如果我们留意一下就会发现，其实它就在我们的身边。当我们很久没用运动时，突然长跑个几百米或者几公里，第二天一觉醒来后，就会觉得腰酸腿酸。这种情况相信我们都不陌生，但是大家是否了解出现这种情况的原因其实是因为身体缺乏锻炼造成的。长期不锻炼严重者会导致肌肉萎缩，甚至导致肌肉萎缩症。那么，肌肉萎缩症以及神经炎肌肉萎缩二者之间有什么样的关联呢，我们今天就一起来了解一下吧。
；
想要区分二者之间的关系，就要先了解，肌肉萎缩和神经炎肌肉萎缩的概念。神经炎指的是神经或神经群发炎、衰退或变质，一般的症状随病因的不同而有所区别。肌肉萎缩症指的则是导致的肌肉体积缩小，损坏人体肌肉一种遗传性疾病。导致肌肉萎缩的病因一般有两种。一是，不运动或很少运动，会导致肌肉很少收缩，出现肌肉功能退化。 二是，身体营养不良，也会导致肌组织蛋白被分解，引起萎缩。一般是因为为营养摄入不足或营养结构不平衡从而导致机体蛋白供应不足，引起的萎缩。
神经炎肌肉萎缩主要是由于肌肉组织周围的神经或神经群发炎或损伤从而导致的肌肉萎缩。如受伤后卧床，肌肉长时间休息，没有适量的收缩运动导致。所以神经损伤会导致肌肉萎缩。对于这些情况，一般的治疗方法有营养神经药物、中药、按摩、理疗等的治疗方法。具体的治疗方法还要根据医生的诊断以及病人自身的情况而定。对于出现上述情况的患者来说，需要先做相关的检查，平时要注意保养，不要过于劳累或着凉。
综上所述，预防神经炎肌肉萎缩最有效的方法其实是我们要养成运动的好习惯。对于缺乏运动的上班族以及学生党来说，锻炼身体很有必要。因为他们长时间的久坐以及大量的脑力劳动会导致身体的灵活性渐渐降低，肌肉肌腱会退化。从而导致一系列的体质虚弱、手脚无力等的问题。所以一定要加强锻炼。并且要均衡饮食，保证营养充足。