最好是穿内衣。
虽然冬天穿的衣物厚实，不穿内衣可以感觉到释放，也能减少束缚，但是在白天较长时间不穿内衣会使得胸部与外部衣物产生较大的摩擦，尤其是皮肤的敏感的话，那长时间可能会容易导致过敏。
而穿内衣除减少摩擦外，还能帮助胸部保持形态，不容易导致下垂、外扩等情况的出现，还能帮助缓冲，减少胸部受外力的伤害，也保护了胸部柔软的皮肤，如果觉得内衣厚重的话，建议选择轻薄一些的内衣。