耳鸣喝什么茶好
2023-07-21
来源：榕意旅游网
耳鸣，排除耳神经受损等原因，主要还是肾气虚所致。中医认为肾主骨，生髓，耳鸣一般是髓海不足造成的，所以防治耳鸣需要滋阴补肾。平常在茶饮中加入点五味子、枸杞子等茶材，经常饮用，对耳鸣、头晕、心悸失眠等都有一定的调理作用。那么耳鸣具体喝什么茶好呢？
五味蜜茶
原料：绿茶、五味子（炒微焦）各3克，蜂蜜适量。
做法：将绿茶和五味子装入细纱布袋，置于杯中，加开水500毫升冲泡，稍凉后加入蜂蜜拌匀即可饮用。
功效：敛肺滋肾。主治耳鸣、双腿无力等症。
用法与宜忌：每天1剂，分3次温饮。
枸杞五味茶
原料：枸杞子10克，五味子5克。
做法：将以上原料放入茶杯，冲入开水，加盖闷泡15分钟，代茶饮用。
功效：滋阴补肾，明目润肺，宁心安神。适用于阴虚、精血不足所致头晕耳鸣、心悸失眠、遗精等症。
用法与宜忌：每天1剂，频频冲泡饮用。
参须菖蒲茶
原料：人参须、石菖蒲、茶叶各3克。
做法：将以上原料放入杯中，用开水冲泡饮用。可冲泡多次，饮至味淡止。
功效：益气，升阳，通窍。适用于身体虚弱、听力下降、耳鸣等症。
用法与宜忌：每天1剂，频频冲泡饮用。
显示全文