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穴位按摩治疗乳房过小

2013年，一名经常在我这调理的女性带自己的女儿过来看病。其实她女儿没有什么妇科大问题，唯一的问题就是胸部太小，已经18岁了，可乳房几乎没怎么发育，她妈妈挺为她苦恼的，女儿也比较自卑，形容自己是“太平公主”。因为她妈妈知道我比较擅长妇科这一块的各种相关疾病，就带女儿过来问问中医有什么办法。当时给她处方健脾的中药，配合穴位按摩，加上乳腺保健操并配合扩胸运动。后来这小女孩去了美国念书，就没再来就诊，一年后假期回来，再见到她时，发现乳房确实还是有变化的。

女性乳房是女性的第二性征，丰满的乳房是女性健美的一个重要标志。女孩子步入青春期后，大约从10岁起，乳房开始发育，并且随着乳腺组织不断发育，乳房渐渐增大，一般16～17岁时乳房发育成熟，此时乳房外形丰满。乳房大小因人而异，一般身材瘦长者的乳房较小，身体矮胖者乳房较为丰满。

常见的乳房发育不良为无乳房、小乳房、无乳头、乳房不对称、乳房发育迟缓、多乳头、巨乳症。小乳房是常见的现象，表现为乳房明显偏小，胸脯平坦，多属生理性，有一定的遗传因素。如果生殖器及其他性征如阴毛、腋毛等发育正常，月经正常，则对婚育的影响不大。随着哺乳期的到来，在体内激素的作用下，乳房可以增大，不影响哺乳。

乳房的发育受很多因素的影响，如内分泌、营养、遗传、种族、体型、疾病等。这些因素常常决定乳房的大小及丰满程度，也可导致乳房发育不良或异常，其中有些因素是生理性的，也有些属于病理性的。

现代医学认为，乳房发育主要与下丘脑-垂体-卵巢轴分泌激素功能相关，尤其与雌、孕激素水平有密切关系。若机体雌、孕激素水平下降，则会使乳腺发育不良，从而导致乳房扁平偏小。

女性乳房与足少阴肾经有密切的联系，肾的先天精气对乳房的生理病理影响最大，肾气盛则天癸至，两乳渐丰满，肾气衰则天癸竭，乳房也即衰萎。女子以血为本，常表现为阴血不足。

中医学认为，乳房与冲任两脉、足阳明胃经、足少阴肾经、足厥阴肝经关系最为密切。乳房发育不良是肾气虚、阴血不足、冲任脉络空虚所致，或因肝郁气滞、瘀阻脉络、冲任不调而成。

肾气虚型一般伴随伴有眩晕耳鸣、失眠多梦、腰膝酸软等症。而肝气郁型伴有情志不畅、心情郁闷、经常叹息、胸闷不适、脘腹胀满、纳谷不香。

乳房发育过小，一般人不会去就医，但自己可在家进行穴位按摩。选穴：丰隆穴，足三里穴，太冲穴，膻中穴，乳根穴。每个穴位按摩两分钟，动作轻柔，同时配合左右前后的扩胸运动。