如何去除胎毒
2023-07-22
来源：榕意旅游网
胎毒，是一种产后急性过敏重症，一般在产妇分娩前都要去做去胎毒的工作，以免影响出生后宝宝的体质。以下就是一些关于如何去除胎毒的方法。
声明：文章配图来源于网络，如有侵权请私信删除！1.怀孕期要注意营养全面，多吃新鲜水果、绿色蔬菜、豆类食品等，含有丰富蛋白质的食物，这样才能保证营养全面。
2.尽量避免吃一些平时没有吃过的食物，尤其是海鲜类食品，以免产生过敏反应，不利身体健康，得不偿失。
3.多补充水分。早起后一定要多喝水，每天得保证喝足8杯水的量，这样才利于体内毒素的排出，降低患病机率。
4.孕晚期，可以多喝些绿豆汤、莲子粥等，这些东西可不仅可以祛火，清肠，还能排毒，降低人体内的火气，可谓功效大。
5.减少皮肤受到各种外界刺激的机率，如热水烫、冷风吹等，以降低胎毒产生的机会。
6.要有充足的睡眠时间和质量，利于新陈代谢，否则，容易降低免疫力和抵抗力，让病毒有了入侵的机会。
只要遵照小编上面的提示，做好每一项，相信能达到不错的去胎毒效果，准妈妈们好好收藏起来吧。
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