女生怎么使皮肤变白皙

摘要：美白绝非一朝一夕之功。要想肌肤白皙水润，必须长期坚持美白功课。想要全身美白首先要认真做防晒、有意多吃些有抗氧及美白功效的水果和蔬菜；隔几天就要去角质、每天补充美白化妆水；另外生活习惯方面要注意戒烟、早睡；最后也可以试试试试美白针。下面就和大家详细分享一下皮肤保养的相关方法吧。

女生怎样使皮肤变白皙的5个妙招

一、补充足够的水分对美白很重要，经过一天的日晒风吹，我们的皮肤水分已经没有了，如果没有及时补水肌肤就会变得暗黑。怎样才能保持皮肤水分充足?喝水对不错肌肤水分效果甚微。我们要使用一些保湿水喷雾来进行皮肤补水。专业的保湿喷剂营养成分很多，需要的时候随时可以喷在脸上，让你的肌肤更滋润。

二、做专业美白护理效果更加好，如果经济允许，一个星期到美容院做一次美白护理。选择美白和保湿特别护理加按摩效果很好，你从中也可以偷师怎样进行美白护肤。虽然价格贵，但效果比自己做要好!

三、美白润肤露能加倍呵护肌肤，你的护肤液中含有植物美白成分，不仅能起到二次清洁的作用。同时也能渗透到皮肤里，起到细致毛孔，美白肌肤的效果。如果想要皮肤变白，不妨试着用含有美白成分的乳液。

四、我们也可以用柠檬洗脸，经常用柠檬洗脸会促进皮肤美白。因为这种水果的酸度很高。果酸具有天然的去角质作用。柠檬酸也有轻微的漂白效果。所以用柠檬汁洗脸可以美白我们的皮肤。

五、西红柿汁美白效果好。每天早餐搭配一杯番茄汁，健康营养还养颜。因为番茄含有多种果酸和营养物质，能让皮肤变得更加细腻，也能减少皮肤黑色素的沉淀，让你的脸蛋更加白嫩。

全身肌肤美白的7个小贴士

一、要真正的往身上拍美白化妆水还要涂美白身体乳，多拍打一会，加速吸收。

二、隔几天去去身体老化角质，要用砂粒质地的磨砂产品打磨。身体皮肤粗糙，油脂分泌少，不经常打磨打磨会严重影响美白成分的吸收。

三、认真做防晒，如果胳膊腿经常暴露在阳光下则无法实现肌肤的白皙，可以偶尔秀一秀，但不能经常接触阳光。

四、有意多吃些有抗氧及美白功效的西红柿，内含的西红柿红素有独特的抗氧能力，可以清除体内导致衰老和疾病的自由基，保护细胞，提高人体免疫力，同时它还可延缓衰老。而西红柿红素用于护肤品上，有高效的抗氧化功效，并可减少皮肤黑色素的形成，帮助肌肤平衡水分，控制油脂分泌。

五、要戒烟，因为吸烟会令身体制造大量自由基，从而令角质氧化变黄。

六、要早睡，晚上是肌肤自我修护的最佳时间，细胞加快更新将氧分及养分有效输送到肌肤中，让肤色健康有光泽。

七、试试美白针，效果很明显，注射后三星期整体皮肤润泽感增加，肤色较均匀净白。这也是有些明星出境前或活动前的美白秘籍呢！所谓美白针是以输液的形式，将一些美白、保湿、抗氧化等营养的成分输入体内，为身体补充矿物质、维他命C、B 杂、镁、钙、还原型谷胱甘肽等。美白针的最大好处是效果快，有效成分经血液输送到身体各部分，同时避免了营养经肠胃吸收而流失的情况。