螃蟹和桔子不可以一起吃,没有好处。原因:两者混合,营养物质会容易形成沉淀物,不利于消化吸收。螃蟹属于海鲜类,两者同食,容易使人过敏。螃蟹含有丰富的蛋白质,较少的脂肪和碳水化合物,同时胆固醇含量较高。微量元素也很丰富,比如说钙、磷、钾、钠、镁、硒等。橘子中含有丰富的维生素C,两者对人体都是有好处的,但螃蟹和橘子不可同时食用。吃螃蟹需注意事项:螃蟹性寒感冒应忌口。蟹虽然美味,且蛋白质含量很高,但不是人人都适合。因螃蟹性寒,是高致敏性食物,里面还可能潜藏有微生物,很容易引发肠胃不适、腹泻、过敏等。此外,吃蟹时将紫苏叶泡茶饮用是好的方法,烹饪蟹的时候多加葱姜。吃完螃蟹后,可喝温中暖胃的姜红茶,也可中和蟹的寒气。
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