小儿补脾养生食谱
2024-05-03
来源：榕意旅游网
小儿补脾、养脾的食物有很多，以下列举几种：1. 山药：补脾胃、生津益肺。2. 小米：强健脾、胃，滋阴养血、防止消化不良。3. 薏米：利水渗湿、健脾益胃，富含蛋白质等营养成分。4. 茯苓：利水渗湿、健脾化痰，缓解腹泻腹痛。5. 苹果：健脾、补气、益胃、生津、润燥，含有丰富的维生素。
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小儿补脾、养脾的食物有很多，以下列举几种：1. 山药：补脾胃、生津益肺。2. 小米：强健脾、胃，滋阴养血、防止消化不良。3. 薏米：利水渗湿、健脾益胃，富含蛋白质等营养成分。4. 茯苓：利水渗湿、健脾化痰，缓解腹泻腹痛。5. 苹果：健脾、补气、益胃、生津、润燥，含有丰富的维生素。