夏季泡脚怎么养生
2024-02-19
来源：榕意旅游网
夏天泡脚需掌握正确方法及注意事项：
1. 水温：控制在40-45摄氏度左右为宜，不宜过热或过凉。
2. 时间：每次15-20分钟，每3-5天泡一次为宜，不宜过长时间泡脚。
3. 不适宜人群：脚气严重、出现水泡等情况不宜泡脚；糖尿病患者不宜泡脚，以免烫伤皮肤。
4. 可加入艾叶等调理身体、预防疾病。
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夏天泡脚需掌握正确方法及注意事项：
1. 水温：控制在40-45摄氏度左右为宜，不宜过热或过凉。
2. 时间：每次15-20分钟，每3-5天泡一次为宜，不宜过长时间泡脚。
3. 不适宜人群：脚气严重、出现水泡等情况不宜泡脚；糖尿病患者不宜泡脚，以免烫伤皮肤。
4. 可加入艾叶等调理身体、预防疾病。