立春时节寒意料峭,天气依然有些干燥,人体阳气在此时逐渐生发,因此容易出现上火的症状,像口角发炎和眼干眼涩等都是开春上火的表现。下面是小编为大家精心推荐立春上火吃的药,希望能够对您有所帮助。
板蓝根
如果在立春之后出现了上火的症状,大家不妨通过服用板蓝根的方式来进行改善。板蓝根不太能达到清热下火的效果,而且还能有效防治流行性感冒以及咽喉炎等病症,对于感冒病毒具有非常强的抑制功效。
黄连
黄连是一味苦味的中药,适量服用可有效清热祛湿,具有泻火解毒的功效,尤其适合立春上火的人服用。
鱼腥草
鱼腥草的味道比较令人难以接受,但是适量服用鱼腥草也能达到非常好的清热下火功效,经常服用还可有效改善上呼吸道感染的症状。
金银花
立春上火,可以将适量的金银花泡水饮用,以达到清热去火以及解毒泻火的功效。此外,经常喝金银花茶还能有效防止上呼吸道感染、肺炎引起急性阑尾炎等病症。
立春之后,温度变化也会随之变的非常大,人体内的阴阳之气就会容易形成“火气旺盛”的现象,因此立春之后要时刻注意“去火”。
立春之后天气开始变暖,所谓的阳气也会由弱转为强,阴气由盛转衰乃至消失。阳气与阴气交战激烈,所以气候变化无常,乍寒乍暖,时晴时雨。和自然界一样,体内的阳气随着春暖也开始苏醒,渐成主角,如果遇到外界气温骤升、阳气大盛,体内外阳气交织,容易导致身体积热。
中医认为,人体内有一种看不见的“火”,它能产生温暖和力量,维持器官的功能,但如果失去制约,火性就会上升造成病症。“上火”的症状为头晕、口腔溃疡、牙龈肿痛、咽喉疼痛、有口气、脸上长痘,而且还会影响消化系统,出现小便发黄、便秘。同时,体内的火可以引来外感,患感冒、肺炎、流脑的几率增加。
因此立春之后要注意“清火”措施,预防为主。
嗓音干哑
饮淡盐水、橘皮糖茶。
咽喉肿痛
嫩丝瓜捣烂挤汁,频频含漱;醋加等量的水漱口可减轻疼痛;用一匙酱油漱口,1分钟左右吐出,连续3~4次。
有口气
藿香15克洗净,加水煎5分钟,弃渣取汁,再将粳米50克煮成粥后,加入藿香汁食用;将藿香换成薄荷煮粥,也可以防治口气。
咳痰
桑树皮10克,甘草、竹叶各5克,洗净入锅,加水适量煎服,可治清晨多痰;生姜1块切碎,鸡蛋1个,香油少许,像煎荷包蛋一样,把姜和蛋一起用香油煎熟,趁热吃下,每日2次。
口干舌燥
百合、杏仁和粳米同煮,到粥煮好时,加入梨丁、枇杷丁,再拌入少许蜂蜜即可服用。
脸上长痘
将芹菜、西红柿、雪梨、柠檬洗净后榨汁饮用,每日1次;或者用红萝卜、芹菜、洋葱榨汁,都有清热、解毒、祛火的作用。
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