月经期饮食不得食冷冰凉的食品,经期能吃榴莲吗?像梨、西瓜都不建议在月经期吃的,榴莲属于水果,喜欢吃榴莲的也有不少,经期能不能吃榴莲呢?经期吃榴莲好吗?
经期能吃榴莲。要知道榴莲属热性水果,可去热毒,治精血亏虚须发早白、衰老;用于风热症,可用治黄疸,可用治疥癣、皮肤瘙痒。一般用来补养身体,榴莲最适合受痛经困扰中的女性食用,可活血散寒,缓解痛经。
女性月经期能吃榴莲,还对经期身体特别有好处,当然除了吃还有生活习惯、个人卫生、经期饮食等等都要注意,不得淋浴、勤换内衣裤、多休息等。