1、多与孩子沟通和交流，理解其自卑原因是什么，有针对性的给予鼓励，当孩子对能力、外表有很多自我评价低的问题也应该矫正其不良认知，让孩子学会接纳自己，不停的给予孩子鼓励、赞美，让其在宽松的环境中逐渐培养独立的人格，这样才能够拥有更多的成功经验以及正面影响。
2、培养独立自主的性格特点，面对困难、挫折的时候一定要鼓励孩子独立解决，碰到问题多思考，经历了失败也不能沉浸于痛苦的体验中不能自拔，而是要善于总结经验，只有这样才能拥有更加独立、勇敢的人生。
3、不管在任何情况下，家长们要多鼓励鼓励孩子，让孩子感到有你的依靠，不至于孤独。才会有勇气和力量去面对自己的失败，重新拾起斗志，增加自信。这种鼓励，会让孩子无形中形成一种心理暗示，人的很多的行为和做事都是受自己的心理暗示作用，好的，成功的人受到的是积极向上的心理暗示，感觉自己会成功。