1、青少年厌学，首先还是建议积极的寻找厌学的主要原因，是个人因素、环境因素还是家庭社会等因素。然后选择积极的心理治疗或系统的家庭治疗，通过心理治疗，缓解学习压力，调整学习的期望值，改善人际关系等；
2、通过系统的家庭治疗，改善亲子关系，获得家庭积极心理支持，增强孩子学习自信心，增进和谐的人际关系，良好的适应环境等；家庭社会因素包括家庭亲子关系，夫妻关系，很多孩子厌学的背后折射出深层次的家庭问题，家庭的互动模式，父母的感情等。青少年厌学背后原因复杂，只有关注产生的因素，才能有望解决。