黄豆芽烧豆腐窍门

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1、切好葱、姜、蒜、辣椒备用。

2、将豆腐切成小块的片。

3、洗好豆芽。

4、锅烧热,入油放入豆腐中火煎到两面金黄色。

5、装出备用。

6、锅烧热,入油加入葱、姜、蒜、辣椒炸香。

7、倒入豆芽炒一炒。

8、炒时见干要少量多次的加水到豆芽熟了就可以了。

9、最后倒入豆腐炒一炒,加入盐、味精、胡椒粉拌匀出锅。

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1
豆腐切小块放少许盐用清水泡5分钟左右

2
豆芽摘除根须洗净沥干水分备用

3
姜切片备用

4
热锅起油把豆腐煎至两面金黄盛起备用

5
留底油爆香姜片干辣椒放入豆芽翻炒片刻

6
豆芽推一边倒入豆腐

7
豆芽覆盖豆腐上

8
加老抽、盐、糖、加清水,清水和豆芽持平,开大火煮开几次转小火接着慢煮到收汁

9
起锅前撒一点味精提味

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黄豆芽去根洗净,豆腐切成小块,豆腐用开水焯一下,冷水淋好,起油锅,豆芽煸炒一下,放入水和豆腐,焖烧3一5分钟,放入调味品青葱段起锅,原计原味很清爽赏口,试试看,很好吃的。

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第一次见到这个菜真的不以为然,看着很没食欲,尝试之后才发现确实还蛮清晰爽口的,即使没一点鸡精之类的调味品味道也是很鲜,加上豆芽的爽脆口感,味道不错!

简单

咸鲜
十分钟
主料
黄豆芽250克
油豆腐150克
辅料
盐少许
生抽2大勺
黄豆芽烧油豆腐的做法步骤
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1.准备的原料。

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2.黄豆芽去根。

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3.油豆腐从中间切开。

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黄豆芽是用黄豆经过水处理几天后黄豆长出来芽之后食用,是一种非常普通的食物,自己在家里就可以做,方法简单,黄豆芽含有比较高的蛋白质和维生素,营养丰富。容易吸收,黄豆芽可以炒、做汤等。黄豆芽炒豆腐是很多人喜欢的一种做法,把黄豆芽和豆腐搭配在一起做的菜肴营养健康。


黄豆芽炒豆腐的做法一:


材料:


豆腐、黄豆芽、洋葱

做法:

1.首先把豆腐切成块,然后把黄豆牙清洗干净,洋葱切成细丝,锅中加入适量的油。然后放入洋葱爆香,之后再加入豆腐。

2.豆腐不要快速翻动,要多炒一会,然后再放入黄豆芽,再加入酱油,蚝油等调料,然后翻炒均匀加小半碗水继续煮一会,十分钟左右就可以出锅了。

黄豆芽炒豆腐的做法二:

材料:

豆腐、黄豆芽

做法:

1.切好葱、姜、蒜、辣椒备用。将豆腐切成小块的片。洗好豆芽备用。锅烧热,入油放入豆腐中火煎到两面金*。豆腐煎好之后装出备用。锅烧热,入油加入葱、姜、蒜、辣椒炸香。

2.倒入豆芽炒一炒。炒时见干要少量多次的加水到豆芽熟了就可以了。最后倒入豆腐炒一炒,加入盐、味精、胡椒粉拌匀出锅。

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