为什么在冬天更容易生病呢
发布网友
发布时间：2022-04-22 06:52
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热心网友
时间：2022-06-16 23:50
一、免疫功能
在冬天，由于外界寒冷可能导致人的免疫功能有所降低，特别是抵抗能力本来不是很强的，就很容易遭到病毒的入侵。所以冬天要避免商场等人多的地方，尽量多穿点，保暖第一。平时早睡早起，保证良好的睡眠时间，有助于提高免疫。
二、病毒传播
感冒一般会经常出现流鼻涕、打喷嚏等症状。医学人员有了解到，感冒病毒是通过人们打喷嚏的这种行为进行传播，而且喷嚏中的病毒会传播至一米的距离。所以冬季避免人群集中的地方，带好口罩。当然自己感冒是也要带上口罩，避免传染以及被传染。
三、空气质量不佳
冬天天气冷，大家都不愿意出门，也不愿意打开窗户。这样就导致长期处于一个封闭的空间里，病毒细菌等也被关在屋里。这空间里如果有人感冒的话，就更加危险了。所以冬季开窗通风，保持室内空气质量也很有必要。
四、缺乏运动
室外温度较低，冬天大家都不愿意做做户外运动。生命在于运动，冬天其实更应该运动。每天坚持30分钟运动，增强抵抗力，可以很好的抵抗感冒病毒。
热心网友
时间：2022-06-16 23:50
冬天温度低，人体的免疫力会低，抵抗力也会差，特别是小孩老人，更容易伤风感冒，更容易生病。
热心网友
时间：2022-06-16 23:51
一是冬季空气干燥，自然原因会积聚雾霾，雾霾中会吸附大量的致病因子，流感病毒一经传染，就会是成片成片，当下就是一拨，医务室医院又是人满为患。
其次就是冬天会大幅度降温，本来就寒冷，易感冒，一降温就更容易引发感冒，不论是爱美的女性，还是老人儿童，抑或是成年男性，冬天都难逃感冒的厄运。
第三就是天冷，人们缺乏锻炼，身体素质在这一时期要差一些，也容易被病菌钻空子。
综上，在冬季，还是要以预防感冒为主，多参加运动，天气干燥要多喝热水，一旦有点感冒的症状，尤其是流感时期，要及时喝点荆防颗粒，水少点，浓度高了效果好，遇到同学同事感冒，最好佩戴口罩，以防传染。感冒症状特别明显的时候，最好请假休养或及时就医，以免病情加重或者传染他人。
热心网友
时间：2022-06-16 23:51
你好，因为冬天寒冷，所以需要身体一身基础保障，一旦抵抗力下降，感冒生病就是分分钟的事。所以冬天必须保障睡眠充足，按时吃饭。
热心网友
时间：2022-06-16 23:52
每到天一冷一热我们就会发现有很多去世的老人，因为这些人的体质抵抗不住高温或寒冷的侵袭。
我们在突然变天时人的身体机能，新陈代谢不会很快的就调整到最好的状态。人体会超出自身的负荷，就会生病。
冬天因为天气寒冷，我们室内都开始开空调。从温暖的室内再去寒冷的户外，室内室外温差太大，就容易感冒生病。
我们去公共场所，因为天气寒冷，都会去些车窗禁闭或密封性好的场所，这样就容易空气不流通，而造成传染。
因为寒冷，人们都习惯冬眠。减少了走路，身体锻炼，使身体的免疫能力低下。身体素质也在下降，抵抗不住病毒的侵袭。
由于天气的寒冷，我们身体不会出汗，一些身体的毒素就不能通过皮肤毛孔代谢掉。我们就得多喝水，通过喝水把身体里的毒素代谢出去，使病毒远离我们的健康身体。
1年前
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cj加ml等于我们c83b
现在很多的年轻人，眼里面就只有时尚，重来都不会想着保暖，有时候就会很容易感冒。我身边很多朋友都是这个样子。比如说今天我要去约会，难么根本就不会考虑天气的原因，穿什么衣服好看，就会穿什么衣服，然后每次出去约会冻的都像狗一样，回来还会感冒。
第二冬天的天气太干。我们办公室的很多人现在都感冒了，就是我们办公室每天都在开空调，办公室的空气太干了，所以感冒的人也比较多。而且冬天的时候感冒还容易传染，现在我们每天都会在办公室里面煮醋，听说这样可以消毒。不过这样还真的挺有用的。
在冬天天气比较冷，还有日照时间太短我们和太阳的接触时间也比较短，也就会导致我们体内的维他命D较低，自身的抵抗力也就会下降很多。当然就会很容易感染。
