鱼鱼肝油有什么功效

发布网友 发布时间:2022-04-22 06:49

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热心网友 时间:2022-06-16 20:53

功效作用

狭义的鱼肝油由海鱼类肝脏炼制的油脂。广义的鱼肝油还包括鲸、海豹等海兽的肝油。常温下呈*透明的液体状,稍有鱼腥味。它主要由不饱和度较高的脂肪酸甘油脂组成,此外还有少量的磷脂和不皂化物,具有维持正常视力、增强骨骼密度、促进生长发育等功效。

1、维持正常视力 鱼肝油中含有维生素A,可促进视觉细胞内感光色素的形成,调节眼睛适应外界光线强弱的能力,以降低夜盲症和视力减退的发生,维持正常的视觉反应。

2、促进人体对钙的吸收 鱼肝油中含有维生素D,维生素D有助于促进人体对钙磷的吸收,使血浆钙、磷达到正常值,促使骨的矿物化,增强骨骼密度,促进骨骼发育,促进牙齿发育健全,可以有效预防小儿佝偻病以及软骨病。

3、促进生长发育 鱼肝油中含有的维生素A,可以促进蛋白质的生物合成和骨细胞的分化,有助于细胞的增殖与生长,能够有效的促进机体的生长发育。当缺乏维生素A时,可能出现生长停滞以及食欲下降等症状。

4、维护上皮组织细胞 鱼肝油中的维生素A可参与上皮细胞的形成、发育以及维持。当身体缺乏维生素A时,可能出现表面层发生细胞变扁、不规则、干燥等变化,鼻、咽、喉和其他呼吸道、胃肠和泌尿生殖系内膜角质化,抵抗力下降,容易被细菌感染,引发角膜炎以及其他黏膜炎症。

5、降血脂 鱼肝油中含有不饱和脂肪酸甘油,能够促进脂肪代谢,清理血管中的胆固醇、脂质,起到降低血脂,保护心脑血管的作用。

热心网友 时间:2022-06-16 20:53

促进骨骼生长 鱼肝油中富含维生素D,可有效促进钙,磷等物质被肠胃吸收,有助于生长发育;当维生素D缺乏时人体吸收钙、磷能力下降,骨骼发育会受到影响,因此生长期儿童及时补充维生素D是促进骨骼生长非常有必要的,而鱼肝油就是维生素D的良好来源。

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防乳头皲裂 乳头皲裂是很多哺乳期女性会遇到的问题,而鱼肝油中富含脂肪油,有润滑滋润的作用,因此在乳头上涂抹适量鱼肝油2天左右滋润乳头;不但可以防治乳头皲裂而且没有毒副作用,不影响哺乳。

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防治维生素A缺乏症 鱼肝油中富含的维生素A能维持皮肤、黏膜的正常功能,是人体生长发育所必需的物质,维生素A缺乏时会引起皮肤粗糙、角膜软化、眼干燥病和夜盲症,适量的吃鱼肝油可有效补充维生素A,防治维生素A缺乏症。

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促进伤口愈合 鱼肝油中含有的维生素A和维生素D,能促进新肉芽、新皮肤的生长,具有生长肌肉,愈合伤口的良好疗效。 身体若有伤口,将新伤口灭菌消毒,溃烂的伤口排脓清创后,将浓缩鱼肝油丸剪破,用鱼肝油汁浸盖创面,1~2天,伤口就能愈合,用量视伤口大小而定,以鱼肝油完全覆盖伤口为佳。

热心网友 时间:2022-06-16 20:54

鱼肝油是为了适应儿童骨骼发育大量需要钙而增补的,汤臣维生素AD中的维生素A和维生素D可以满足儿童的这些需要。

热心网友 时间:2022-06-16 20:55

德拉蒙德的宝宝鱼干油是为中国宝宝研制的新一代植物性鱼干油,主要作用就是帮宝宝补充维生素AD,促进钙吸收。选取的是美国进口天然植物原料,当中的植物性β-胡萝卜素会根据宝宝身体的需要转化为维生素A,这样一来避免了过量维生素A在身体里蓄积中毒,更加安全健康呢。

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