我爱说脏话怎么办，怎么改掉？
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发布时间：2022-04-22 14:55
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热心网友
时间：2023-11-09 21:29
说脏话俗称口头禅，这一词来源于佛教禅宗，本意指不去用心领悟，而把一些现成的经验挂在口头，装作有思想，自以为懂得禅的道理，被列在禅之歧途中的一种。这个词演变至今，则意指一个人习惯在有意或无意间时常讲的说话语句。
直至今天变成脏话，各个地方说法不同，体现在个人身上也不同，改掉陋习具体方法：
一是加强自身修养。加强学习提高自身修养和文化水平，充分认清口头禅的低俗行为对自身形象影响，核对和睦相处的危害性，自觉抵制。
二是加强自我约束，自我控制，抵制不文明行为，时刻提醒自己做文明人，说文明话。
三是自觉接受亲朋好友和同事监督，自觉更该
热心网友
时间：2023-11-09 21:30
走在大街上，随时都能听到一些人讲脏话，有些人把说脏话当成了一种习惯，张口就要把脏话挂在嘴边，似乎哪天不说脏话就觉得很不适应了，其实这是一种陋习，不利于社会良好风气的养成，也不利于个人的发展，那么怎样改掉爱讲脏话的坏习惯呢？
进行自我批评。作为一名成年人，应该有控制自己语言行为的能力，而自己却时不时地说着脏话，这时，要进行严厉地自我批评，多批评自己，让自己主见减少说脏话的次数。
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每当说一句脏话，狠狠地拧自己一下。如果进行了自我批评之后，还是不能改正你说脏话的坏毛病，那么就对自己狠一点吧，当你说脏话了，自己拧自己一下，用伤痛来帮助自己改掉坏习惯。
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遇到事情，先思考，再说话。很多时候，我们说话不经过大脑，随意地，轻描淡写地说话，有时总是把脏话挂在嘴边，这时，我们要改掉这个坏毛病，不管遇到什么大事小事，也不管是对谁说话，先经过大脑思考一番再开口，把脏话憋回去。
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用文明的词语或者中性的词语代替脏话。说脏话这个坏毛病不是一天两天就能改正过来的，我们可以用其他文明或者中性地词语来代替，比如说，讨厌鬼，真是无语这些比较中性的词汇。
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让你身边的人监督你 。可以让自己的朋友或者亲人帮助自己改正这个坏毛病，可以让他们来监督你的语言，当你说脏话了，你的朋友或者亲人会批评你，你要耐心地接受。
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经常进行自我暗示。进行心理暗示也是很管用的办法，当要开口说话时，不停地按时自己，不要说脏话，不要说脏话，每天你进行暗示，久而久之，会改掉这个坏毛病。
热心网友
时间：2023-11-09 21:30
语言代表一个人的形象，出口不逊，导致对别人的伤害，也损害自己的形象，真的失去太多，要及时改掉这个坏习惯，如果你认识到这个严重后果，加上自己的毅力，一定能够改掉这个坏习惯的，要相信自己能够做到，一定能够做到的!!
说粗话是一种不文明的行为，它直接影响到人与人之间的交往。这种不文明的行为发生在我们身上，不外乎以下三种情况：
1、学着说粗话。没有是非观念，别人骂，我们也跟着骂，这是一种普通心理。主要是受父母平时不太检点自己的言行和社会的大环境影响的。
2、*骂人。这种情况一般发生在伙伴之间：发生了矛盾，以牙还牙，受了欺负，借骂人来发泄自己的不满……这时我们如果能理智地思考一下，学会用谦让的态度来解决朋友之间的纠纷，就能改掉自己的不良言行。
3、习惯骂人。“冰冻三尺，非一日之寒。”出口成“脏”虽为数不多，但影响不好。对这样的人，我们应采用暂时的冷漠，不理睬他，不高兴的脸色，严厉的语调等来对待，这些都会帮助孩子明辨是非，抑制、减少他的不良行为，从而建立良好的行为规范。不良行为一旦成了习惯，克服它是要有一定的过程的。
慢慢来，不可能想改就能改掉的，凡是总是有个过程的。要改正，就要有勇于改正错误的勇气。
首先要有个深刻的分析自己的性格，在什么时候会破口大骂等等。
其次是站在别人的立场想想——当你又骂人时，他们的感受是什么？最后心平气和的和他们谈谈，希望他们能帮你一起改正这个陋习，让他们来督促你；当你破口而出的时候，让他们提醒你。
在每次说话之前提醒自己,要时时刻刻的提醒,或找一个你信得过的人提醒你。还有平时跟一些正经的人在一起，他们不说，慢慢你就会忘了。跟自己喜欢的人在一起,或者对你来说重要的人，在他们面前你一般会比较重视自己的形象,这样就克制自己的毛病了。
热心网友
时间：2023-11-09 21:31
如果你还说脏话是一个很不好的习惯 一下为你说明方法并且解决:
进行自我批评。作为一名成年人，应该有控制自己语言行为的能力，而自己却时不时地说着脏话，这时，要进行严厉地自我批评，多批评自己，让自己主见减少说脏话的次数。
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每当说一句脏话，狠狠地拧自己一下。如果进行了自我批评之后，还是不能改正你说脏话的坏毛病，那么就对自己狠一点吧，当你说脏话了，自己拧自己一下，用伤痛来帮助自己改掉坏习惯。
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遇到事情，先思考，再说话。很多时候，我们说话不经过大脑，随意地，轻描淡写地说话，有时总是把脏话挂在嘴边，这时，我们要改掉这个坏毛病，不管遇到什么大事小事，也不管是对谁说话，先经过大脑思考一番再开口，把脏话憋回去。
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用文明的词语或者中性的词语代替脏话。说脏话这个坏毛病不是一天两天就能改正过来的，我们可以用其他文明或者中性地词语来代替，比如说，讨厌鬼，真是无语这些比较中性的词语。
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让你身边的人监督你 。可以让自己的朋友或者亲人帮助自己改正这个坏毛病，可以让他们来监督你的语言，当你说脏话了，你的朋友或者亲人会批评你，你要耐心地接受。
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经常进行自我暗示。进行心理暗示也是很管用的办法，当要开口说话时，不停地按时自己，不要说脏话，不要说脏话，每天你进行暗示，久而久之，会改掉这个坏毛病。
以上就是我告诉你的方法，希望你可以及时改掉说脏话的这个习惯
热心网友
时间：2023-11-09 21:31
爱说脏话的人已经成了一种习惯，就如同口头禅一样，不自觉的就说出来了。
想要改掉这个习惯，就从自身找起。首先当你想说脏话的时候，一定要冷静下来，在你说每一句话的时候先过一下大脑，然后再去协调语言。
人在发怒的时候就容易说脏话，所以呢，要是自己冷静，尽量不要激怒。
尽量和文明的人一起打交道，远离那些爱说脏话的人，因为他们说脏话肯定会影响到你。
把你的郁闷和欢快之情用其他方式表达,比如你生气了,想一句比较损的话憋的对方说不出话来,可以上天涯论坛锻炼, 比如你踢球高兴了,想骂你兄弟,你可以随手扔点什么吃的过去砸他一下,我们比较2的一般扔过去东西都开始傻笑,很开心。
实在不行,找个朋友,拿个尺子,你说脏话就打你手一下,形成一种条件反射。
