米线吃多了，对身体好不好？

发布网友 发布时间：2022-04-22 14:55

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热心网友 时间：2023-07-14 19:56

经常吃米线类的食物，对身体有如下危害

1、容易造成智力下降

米线在制作过程中，想要增强柔韧性就需要添加一种凝聚力，而这种凝聚剂大多使用明矾，明矾的提取过量，它的主要化学成分是硫酸铝，长期食用被人体吸收后能慢性损害人体的中枢神经系统，造*体记忆力衰退，智力下降，所以经常听见有人说，米线吃多了容易患老年痴呆。

2、引发中毒

不少商家为了更多的利益，在米线的制作过程中添加了不为人知的食品添加剂或者工业原料，所以食用米线的安全性是一个令人堪忧的问题，这些物质被人体吸收后，对人体的伤害是非常大的，轻者可能出现一些不适的症状，而严重者可能会引起食物中毒， 所以为了身体健康还是少数米线比较好

3、容易引发贫血

很多厂家在加工过程中添加吊白块，这种物质是为了给米线增白、增加保鲜度和增强口感的作用，但是吊白块属于工业漂白剂，经常被违规添加到粉丝、腐竹、面粉等食物中，不适合人体使用，如果长期摄入这种物质，可能会出现头晕头痛 、嗜睡乏力、食欲不振、视力下降，严重者可能会引起贫血症状。

4、容易造成营养不良

米线的主要成分是淀粉，其他营养物质的含量非常少，再加上米线在制作过程中经过长时间的高温处理，营养成分更是损坏严重，所以长期使用米线容易导致营养不良，另外，我们吃米线的时候，都非常烫，长期食用法烫的米线，对我们人体的肠胃也是非常不好的。

如果经常吃米线的话，那么就会有这些害处，所以说平时不要吃太多的米线，吃米线的时间也要掌握好，晚上的时候一定不要吃，不容易消化，这样的现象就有可能发生。

热心网友 时间：2023-07-14 19:56

对人体是有危害的，因为长时间都去吃的话，就会让自己的身体当中有很多的油脂，而且里面的一些成分还会有避孕的效果。

热心网友 时间：2023-07-14 19:57

对人体有危害，我们平时要多吃饭，要多吃一些有营养的食物，不要吃一些食用营养的东西。

热心网友 时间：2023-07-14 19:58

对人体是有危害的，因为米线类的食物对人的身体来说并不是特别的好，也有可能导致消化不良。

热心网友 时间：2023-07-14 19:58

米线的主要成分是淀粉，长期食用米线会造成营养缺失，米线中食品添加剂比较多，对人体造成不适。所以平时要多注意饮食搭配，注意营养均衡