发布网友 发布时间:2022-04-22 18:03
我来回答
共1个回答
热心网友 时间:2023-10-11 11:10
可以适量吃鸡蛋的。因为吃鸡蛋过多会吃出胰腺炎。每1个鸡蛋含有约8克蛋白质,每日摄入1个鸡蛋,不仅能被身体全面吸收,还避免了鸡蛋中富含的高胆固醇带来的危害。不过,人体不能只摄入单一的营养物质,摄入含有蛋白质的牛奶、猪肉,对人体的吸收更好。长期进食高胆固醇食品,也是导致冠心病、胰腺炎等疾病的高危因素之一。