怎么可以梦到自己想梦见的人

发布网友发布时间：2022-04-22 14:24

共3个回答

热心网友时间：2023-07-09 04:38

①首先要有一个安静的睡眠环境，如果梦者在嘈杂的环境中入睡，那么很快就会被嘈杂声吵醒了。

②平时多进行冥想，如果很想梦到某件事，那么在清醒的时候一定要多进行冥想。

③潜意识里控制梦境科学研究显示，潜意识中给自己的心理暗示更加容易实现。人物梦境多看照片，如果自己想要做的梦和某特定人物是有关系的，那么可以多看看该人物的照片。

④
找心理医生帮忙，想要控制自己的梦境并不是一件简单的事，但可以求助心理医生。

⑤除非真的很重要需要去入梦，正常情况下还是不要做这种行为哦

如果解答了您的问题，还望采纳哦＊～＊

热心网友时间：2023-07-09 04:38

这个你得对他/她有一定的“*”，每天脑子里都会有他/她的影子

热心网友时间：2023-07-09 04:39

日有所思夜有所梦