蓝球属于剧烈运动吗?
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热心网友
简单来说运动也分休闲和竞技的，主要看你怎么玩了，可以休闲也可以是剧烈运动。篮球是一个非常全面的运动。首先，强身健体，可以练习速度，弹跳，耐力，反应，爆发力，身体协调性等。其次，有助于身心修养，可以培养团队意识，相互默契的配合，培养自己的思考能力，个人的球场阅读能力。再就是，打篮球可以释放自己的压抑的情绪，缓解疲劳。希望采纳。
篮球，我的最爱，值得喜好。
热心网友
当然属于，虽然没有足球场地的宽阔，但篮球属于纯身体对抗类运动，而且需要脑力和配合，踢足球你可以抽空休息，但篮球基本上是不停地在动得。
热心网友
当然是了，而且应该算是剧烈的对抗性运动。当然，这是说比赛。
不过真的玩起来，方式也有很多，我和一帮朋友打，对抗就很少，一般都是表现性的，什么后仰，勾手，胯下，空中动作什么的，不对抗的，不剧烈，闹闹开心，也健了身。你说这样算吗？其实我们就是在玩。
热心网友
篮球是一项有氧和无氧结合的运动项目，其中的前后场折返跑可以归为有氧运动，各种加速跑，跳，投，传，可以归为无氧运动，篮球也是身体接触碰撞非常激烈的运动，可以说，仅次于橄榄球和足球
篮球属于剧烈运动，所以必须要做好热身，在运动中要注意保护好自己，避免受伤
热心网友
首先要看你怎么打？普通的投篮练习，传球练习没什么，不属于剧烈运动；但是要是比赛的话，肯定有一定的对抗性，这是篮球就属于剧烈运动了
