发布网友 发布时间:2022-04-24 14:46
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热心网友 时间:2022-05-18 01:54
你好。醋泡黑豆作为一种功能性保健食品。原料:黑豆8-10斤,陈醋1-2斤.做法:1.先把黑豆加适量水煮至七八分熟,煮好后沥去水分,直接加入醋浸泡一个星期就可以食用了。吃法:每天傍晚5-7点之间(肾经最旺的时候),取20-30粒当零食吃。如此常服,可使白发变黑,补肾强肾。