怎样保持健康生活方式
发布网友
发布时间：2022-04-24 07:54
共3个回答
热心网友
时间：2022-06-17 19:43
怎样保持健康？生活方式。我觉得要想保持健康，那就是要合理的搭配饮食多吃粗粮，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃含蛋白质高的食物。然后适当的体育锻炼。早睡早起这样才是健康的生活方式
热心网友
时间：2022-06-17 19:43
怎样保持健康生活方式，想要保持健康生活方式，就要养成生活的好习惯，早睡早起一日三餐早中吃好，晚上吃少。加强锻炼。
热心网友
时间：2022-06-17 19:43
要有良好的生活习惯，这样的话才能保证健康的生活习惯
