经期能不能喝柠檬水
发布网友
发布时间：2022-04-24 08:42
共3个回答
热心网友
时间：2022-06-18 03:04
不可以 女性在月经期间，经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果，像菠菜、葡萄和苹果等。而茶叶中含有高达50%的鞣酸，它会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收，大大减低铁质的吸收程度，因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结合，产生沉淀的现象。
热心网友
时间：2022-06-18 03:05
不能，酸性太大，不好
热心网友
时间：2022-06-18 03:05
不行的 应忌冷食
