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雪梨蒸银耳怎么做
材料
梨一只,雪耳半朵,杏仁10粒左右,冰糖适量。
做法
1. 雪耳用水浸泡半小时左右,直至泡发。剪去根部,撕成小片。
2. 雪梨去皮去核,切成小块;杏仁粒用小刀从中切成2瓣。
2. 雪耳加水适量煮开。
3. 待开后放入杏仁和雪梨,再开后转小火炖煮。
4. 直至汤变得粘稠、杏仁变软后,依个人喜好放入冰糖,待糖溶化即可食用。
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主料
雪梨
1个
辅料
冰糖
20g
银耳
10g
步骤
1.雪梨(这里买不到,我用的替代品)洗净去皮;
2.银耳温水泡发;
3.开水焯一下,喜欢糯糯的感觉可以多煮一会;
4.冰糖;
5.雪梨去掉根部,挖掉内核;
6.塞入煮好的银耳、冰糖;
7.放入瓷碗中;
8.放入蒸锅;
9.大火烧开,中火蒸40分钟;
10.出锅;
小贴士
本方适合风热感冒、咳嗽的饮食调理。