年轻人颈椎病如何治好

发布网友 发布时间:2024-09-30 11:44

我来回答

1个回答

热心网友 时间:2024-09-30 12:09

年轻人颈椎病一般表现为颈型颈椎病和神经根型颈椎病,需要多方面治疗。此类患者首先需要进行明确诊断,部分患者表现为上肢麻木、颈背部疼痛。
初期缓解措施包括以下几点:
1、改变生活、作息方式,避免长时间低头看手机,避免长时间伏案工作,隔半小时或40分钟应进行颈部活动;
2、加强颈背部锻炼,包括颈背部保健操、颈背部拉伸,甚至有氧运动。
如果方法有效,随时间推移患者症状可持续缓解。如症状不能缓解,建议到医院进行系统检查,明确诊断后进行系统治疗,无法缓解时部分患者需要通过手术解决。

声明声明:本网页内容为用户发布,旨在传播知识,不代表本网认同其观点,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com