怎样按摩治疗痛经
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发布时间：2024-10-24 02:54
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时间：2024-11-09 07:23
目前痛经是可以通过按摩治疗，是有所缓解，最常用的是拇指指腹按揉以及掌根按揉，可以按摩足三里、血海、三阴交，这些穴位是可以通过拇指来按揉，能够达到缓解痛经的现象，再就是可以用振腹疗法，振腹疗法一般都是中医推拿师每分钟多少频率，形成不断的振幅，然后长期练，容易出现活血化瘀、固本的作用，也是有缓解痛经的现象。可以通过其他的穴位来按摩，比如腹部的穴位，包括气海、关元等穴位都是可以缓解痛经的现象。
