早上空腹吃鸡蛋后喝粥吃馒头在喝牛奶,牛奶和鸡蛋不是直接一起空腹吃,这...
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热心网友
牛奶和鸡蛋可以一起吃我早上就是这么吃的，不过你喝牛奶就不能喝粥懂吗？同时消化不了而且有可能会引起拉肚子哦。早上必备的就是鸡蛋牛奶粗粮。
热心网友
不会营养流失。关键看你能不能吸收。谢谢采纳
热心网友
的看你肠胃吸收如何
